Oder Military Press, je nach Kontext.
Lerne diese Begriffe. Muss ein BB kennen, sonst kannst du nicht mitreden
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Oder Military Press, je nach Kontext.
Lerne diese Begriffe. Muss ein BB kennen, sonst kannst du nicht mitreden
:professor:Zitat:
Zitat von PhilippAlex
Ich denke an die Abkürzungen gewöhne ich mich.
Aber hier kann es ja nicht 'multipresse' oder 'military press' heißen oder? http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...37297&page=138
Nein... Da heißt es myprotein ;)
Ziemlich kompliziert.
Könntet ihr mir bitte einen Trainingsplan zusammenstellen? Soll ich ein GK Plan machen oder kleinen Splitt?
Feierabend