Ja, es ist schon spannend anzuschauen, was in den letzten 15 Jahren so an Trends kam und ging. Wichtig ist, dass man mal über den eigenen Tellerrand schaut und was anderes in sein Training integriert.
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Ja, es ist schon spannend anzuschauen, was in den letzten 15 Jahren so an Trends kam und ging. Wichtig ist, dass man mal über den eigenen Tellerrand schaut und was anderes in sein Training integriert.
NOch interessanter finde ich, was in den vergangenen 15 Jahren an supp-Müll entwickelt wurde und wieder in der Versenkung verschwunden ist. Die Industrie hat es gerade mal geschafft, ein einziges effektives, in D verkehrsfähiges Produkt zu entwickeln, welches nicht in die Rubrik "wirkt halt beim einen, beim anderen nicht", sprich Placebo, fällt, nämlich Kreatin.
allerdings gibt es auch non-responder beim Kreatin, nicht vergessen.
Non-responser sind wohl eher Leute, deren Speicher eh schon voll sind.
Habe noch keinen Vegetarier oder "Wenigfleischesser" erlebt, der nicht auf Kreatin reagiert.
so ists :)Zitat:
Zitat von Rektus