FAQ RHT

Zitat:

Zitat von schorsch81

Zitat:

Zitat von Furkan

Hi

wo bekommt man das her

:kopfwand: :kopfwand: :kopfwand: :kopfwand:

Lesen bildet! :balabala:

Gebe Dir mehr als Recht, Schorsch! :daumen:

Ironfist

Ich hab kockies RHT Threat vor nem halben Jahr mal bei uns im Studio aufgehängt (sorry fürs klauen kockie;))...
war der echte Burner, erst habens alle gelesen und die meisten ham gefragt wo es das Zeug gibt.
Ich hab gesagt ich häng die Tage mal ne Liste aus, wo man das bestellen kann...Da stand dann eigentlich nur in Fetten Druckbuchstaben Richtig Hartes Training drauf*GG*. Kam echt gut hehe

Re: FAQ RHT

Zitat:

Zitat von kockie

Mein Vorschlag war eine Natural-Kur mit folgenden Bestandteilen:
1. RHT
2. 5 Liter Wasser täglich, auch mehr
3. zwischen 300 und 2000 kcal täglich über Nährstoffbedarf (je nach Typ, Stoffwechsel)

RHT ist wohl das wirksamste Mittel zum Muskelaufbau, ich werde alles wichtige zum Thema als FAQ posten:

FAQ - RHT
Beginnen wir mal mit dem Nebenwirkungen. Das mache ich deshalb, weil RHT ziemlich heftig wirkt und wenn erst die (positiven) Effekte geschrieben werden, beachtet kaum mehr einer die teilweise heftigen NW.

1. Welche Nebenwirkungen hat RHT?
-Krämpfe
-Zittern
-Muskelzucken
-Schlaflosigkeit
-Unruhe
-Leistungsabfall, Müdigkeit
-Antriebslosigkeit
-Appetitlosigkeit
-Kraftlosigkeit der Muskulatur
-verminderte Reflexe
-Übelkeit, Erbrechen
-starker Muskelkater(Dazu komme ich noch bei der Wirkungsweise)
-Reizbarkeit
Je nach Typ sind die Reaktionen auf RHT verschieden. Ich konnte schon Zittern, Muskelzucken, Schlaflosigkeit, Unruhe und Reizbarkeit beobachten; zudem Übelkeit nach dem Training.
Mindestens die ersten 3 TE mit RHT verursachen einen starken Muskelkater.

2. Wie wirkt RHT?
Mit RHT ermüdet der Muskel beim Training wirkungsvoller. Dadurch wird ein stärkerer Reiz gesetzt, was sich letztendlich in stärkerem Kraft- und Massewachstum des Muskels widerspiegelt.
Der höhere Reiz sorgt auch für den Muskelkater.
Die Reizsetzung erfolgt erst in den letzten Sekunden eines Satzes, mit RHT wird die Rekrutierung der Reservefasern verstärkt - der Wachstumsreiz wir erhöht.

3. Der Reiz wird also verstärkt. Muß ich dann nicht auch noch regenerationsfördernde Maßnahmen ergreifen?
Hmm, die sollte man generell beim Krafttraining / BB ergreifen.
Aber zusätzlich Sonne, ausreichend Schlaf und viel Wasser reichen meist aus. Bei Schlaflosigkeit sollte man es mit einer zusätzlichen Einnahme von GABA probieren, vielleicht schlägt es ja an. Ansonsten ein, zwei Flaschen Bier oder (noch besser) Sex mit ein, zwei Frauen.

4. Welches Trainingssystem soll ich nutzen, mit welchem wirkt RHT am Besten?
Mir doch wurscht, was ihr macht!
1, 2 oder 15 Sätze: Wenn ihr trainiert bis die Hantel sich nicht mehr bewegt und es nur noch rückwärts geht, ist alles im grünen Bereich.

5. Wo kriege ich RHT her?
Hmm, also aus der Apotheke nicht. Im I-Net-Handel ist es auch nicht zu finden.
Vorsicht! Eine Zulassung auf dem deutschen Markt ist immer noch nicht beantragt. Allgemein bekommt man RHT aber überall dort, wo es schwere Gewichte gibt.

6. Wo es schwere Gewichte gibt?
Ja. RHT ist ja auch nur eine Abkürzung. Bevor ich es vergesse: RHT heißt Richtig Hartes Training.

Jetzt hab ich das alles gelesen und festgestellt das ich schon auf RHT bin! :engel:

Zitat:

zusätzlichen Einnahme von GABA probieren, vielleicht schlägt es ja an. Ansonsten ein, zwei Flaschen süßen Wein oder (noch besser) Sex mit ein, zwei Männer...

Ich möchte RHT sofort kaufen und probieren... :evil: :rotwerd:

Grins ok danke !!

ich will auch RHT und Täi-D!
was besseres gibts nich ;)

wow!

:arcade:
:alki:

super zeug, haut voll rein *g*

RHT

Also ich stoffe jetzt seit einem Jahr extrem mit RHT und kann nur sagen, dass die Ergebnisse echt super sind, sogar das Preis-Leistungs-Verhältnis ist super!

Fakt war, dass ich innerhalb von einem Jahr alle engeren T-Shirts wegwerfen musste.

Kann RHT nur empfehlen!

yeah, das nenn ich mal training in seiner natürlichsten form :lechz: