Zitat von MrJ
Du wirst definitiv mehr Masse und Kraft aufbauen können wenn du nicht kiffst. Kuck dir doch mal den Großteil aller Kiffer an. Alles dürre Spargel, ausgezehrt und mit nichts auf den Rippen, trotz der dauernden Fressflashs und Bewegungsarmut.
THC ist ein Gift (kein so schlimmes wie vielleicht der Alk, soviel ist mal sicher) dennoch kann dein Körper bestimmt nicht so viel Energie in den Muskelaufbau stecken und die Proteinsynthese ankurbeln wenn er damit beschäfftigt ist das Gift wieder abzubauen. Außerdem blockiert es Rezeptoren und Neurotransmitter ohne die ein intensives Training niemals möglich ist, auch wenn du subjektiv das Gefühl hast dich volkkommen ausbelastet zu haben.
Ich würde es nicht mehr machen, auch wenn ich ganz selten dochmal wieder lust verspüre einen zu Rauchen, weil ich entzwischen einen ekel davor bekommen habe und es mich im training bestimmt um 14 Tage zurückwirft auch wenn es nur ein Joint am Wochenende ist.