Zitat:
Ist ja ganz klar, dass man für "Extrawünsche"
finde nicht das es ein extra wunsch ist mal 55 oder 60 oder 65 kilo schräg bank kurzhantel zu drücken oder 55 oder 60 kilo schulterdrücken ?!?! oder vieleicht einarmiges vorgebeugtes rückenziehen ?!?! alles sachen die nicht machbar sind...klar sind nicht alle auf dem leistungsstand das sie mehr als 40kg kurzhantel drücken (egal welchen muskel) aber ist es nicht der sinn mal auf den leistungsstand zu sein oder zu kommen ? und dann verzichten oder um denken und schrägbank an der multipress machen obwohl man lieber kurzhantel machen will ???