75kg hab ich vor paar monaten umgesetzt gekriegt!
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75kg hab ich vor paar monaten umgesetzt gekriegt!
normaler clean 82.5 einmal und ich zitre beim push super krass ich finde das ok weil das mehr als mein Körpergewicht ist. Aber es spielt keine Rolle wieviel ich selbst schaffe denn was ich widergebe ist nicht mein wissen sondern eine von vielen trainern (ich lese halt viel pumptexte)