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Hey ob ihrs glaubt oder nicht, aber ich hab die Beine bereits in mein Trainingsprogramm aufgenommen. Ich konnte meinen Trainingspartner überreden mitzumachen und zu zweit ist die Motivation auch größer und wenn der eine mal kein Bock hat, zieht der andere ihn mit und man trainiert, wenn auch widerwillig. Konnte das Gewicht bereits jetzt auf 160 kg erhöhen, ich hoffe die 2 Monate bis zum Urlaub lassen noch was abspringen damit es nicht ganz so ***** aussieht, es schaut nämlich wirklich bescheiden aus und ich trage deswegen nur 3/4 Hosen.
Danke für die netten Worte, ich möchte noch viel mehr Masse, ich denke das ich jetzt erst den Grundstein für mein kommendes Training gelegt hab.
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Update 25.06.06