der Schließmuskel ;)
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der Schließmuskel ;)
irgendwie total unlustig...Zitat:
Zitat von polska87
...nur die Brust zählt...
:rock:
...alles andere ist pure Show...
Lat und Trizeps
der pc muskel :loveyes:
und natürlich die brust!
Schulter->Brust->Trizeps->Bizeps->Rest
Lat + Nacken
es gibt nichts besseres als einen riesen latisimus schulterköpfe nacken und brust boh bombe
brust+nacken
Eindeutig Lat! Geht doch nichts über schöne Flügelchen. :-)