Ja so in etwa wäre schon traumhaft .. meinetwegen auch mit n bissel mehr Fett/Wasser..
Mal gucken wie lange ich dafür noch brauche ;)
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Ja so in etwa wäre schon traumhaft .. meinetwegen auch mit n bissel mehr Fett/Wasser..
Mal gucken wie lange ich dafür noch brauche ;)
Der "genetisch schlecht veranlagte" Top Platz:Zitat:
Zitat von Prayor
Flex Wheeler:rock:
Schade dass solche Körper nicht auch natural erreichbar sind.
Da musst du aber noch viele Massephasen einwerfen ;)
Wenn man von unrealistischen vorbildern ausgeht: Arnold und Zane.
Mein persönliches mMn erreichbares vorbild wenn man mal die muskelformenweglässt ist Nick Auger ...ich weiß für die Pros hier sind Fitnessmodels nix aber ich find ei form einfach geil:
http://lh3.ggpht.com/kenneththestud/...k+auger+40.jpg
ach ja und Markus Rühl ist für mich auf keinen fall irgendein Vorbild...er hat zwar masse aber es sieht einfach nicht gut aus...zu viel an den falschen stellen sorry. Dafür ist er selbst aber ein klasse und vor allem lustiger Kerl. Vom verhalten mehr vorbild als vom Körper.
Mariusz Pudzianowski :winke:
:daumen:Zitat:
Zitat von AlpaGino
Der ist einfach nur krass!
http://clips.team-andro.com/view_vid...869ac49281130c
nur noch mit mehr rückentiefe.... dann wärs perfekt!
Frank Zane, Bob Paris
Aber man muss nicht immer in der Vergangenheit suchen, im heutigen Amateurbereich gibt es auch sehr schöne, erstrebenswerte Körpervorbilder mit ästhetischer Ausstrahlung und schönen Linien.
Ein tolles Vorbild und Motivation ist z.B. Serkan:
http://www.serkancetin.de/wp/wp-cont...s/_DSC0115.jpg
Gruß
Guido
http://img442.imageshack.us/img442/8997/70gk6.jpg
Frank McGrath - einfach nur noch vorbild:daumen: