ist doch schon super. großer unterschied zu vorher. als ich die bilder sah dachte ich wärs vor zig jahren ;)
weiter trainieren und dann haste später auch net mehr sone probleme mit der hängenden haut. bauch ging bei mir recht schnell weg. um die gynä weg zubekommen wars nen langer weg. wenn alles net hilft gibs ne kleine op.
mach weiter so :daumen:
