Wie lange trainiert ihr schon?

Zitat:

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Zitat von JanTheMan

Bei mir sinds jetzt fast 6 1/2 Jahre. Wobei ich aber auchmal Verletzungsbedingt länger ausfallen musste.

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es heist Training mit Eisen nicht
wer mit dem feuchten Lumpen die Geräte abgestaubt :evil:

11 Jahre, längste Pause 4 Wochen.

Anfang 1981 mit 17 in einem Kraftraum angefangen. Ab Sep. 1981 habe ich mich dann in einem Studio angemeldet was nur 1 km weit entfernt eröffnet hatte.....
Habe nicht schnell, aber dafür langsam u. beständig, immer mehr Muskeln u. Kraft aufgebaut...und bin mal gespannt wann ich mein naturales Limit letztendlich erreiche (zumindest geht immer noch langsam ein wenig mehr, und ich arbeite auch sehr beständig dafür, die längsten Tr-Pausen in über 28 Jahren dauerten jeweils 2 Wochen, und dass war immer verletzungsbedingt).

kleiner Trainingseindruck aus den letzten Wochen.....

http://www.youtube.com/watch?v=XPWA0jAHjZg


http://www.youtube.com/watch?v=tKRz0...e=channel_page


http://www.youtube.com/watch?v=Rh-vG...e=channel_page

In was für Giga.Studios trainiert ihr eigentlich alle? Meins ist so klein da muss man sich durch die Geräte zwängen :sorg:

@Mr. Sonnenstrand
Hast du irgendwo im Forum Bilder gepostet? Würde gern mal sehen was man in 28 Jahren erreichen kann und wie man aussieht wenn man 140kg mit einer Hand drückt :))

Zitat:

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Zitat von Mr.Sonnenstrand

Anfang 1981 mit 17 in einem Kraftraum angefangen. Ab Sep. 1981 habe ich mich dann in einem Studio angemeldet was nur 1 km weit entfernt eröffnet hatte.....
Habe nicht schnell, aber dafür langsam u. beständig, immer mehr Muskeln u. Kraft aufgebaut...und bin mal gespannt wann ich mein naturales Limit letztendlich erreiche (zumindest geht immer noch langsam ein wenig mehr, und ich arbeite auch sehr beständig dafür, die längsten Tr-Pausen in über 28 Jahren dauerten jeweils 2 Wochen, und dass war immer verletzungsbedingt).

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find ich echt eine wahnsinns leistung, hut ab :respekt:

von deiner sorte sollte es mehr geben
also echte vorbilder, nach 28 jahren immer noch heiß auf schweres
training wie am ersten tag, unglaublich motivierend

und dann soll nochmal jemand sagen er ist nach 3 jahren an seinem "naturel" limit angekommen :))

freu mich auch immer wenn ein neues video von dir auf youtube erscheint
oder du uns einen einblick in deine trainingseinheiten verschaffst
echt eine spitzen leistung! weiter so :daumen:

Zitat:

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Zitat von <Lu>

@Mr. Sonnenstrand
Hast du irgendwo im Forum Bilder gepostet? Würde gern mal sehen was man in 28 Jahren erreichen kann und wie man aussieht wenn man 140kg mit einer Hand drückt :))

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Würde mich auch interessieren. Was ich bei den Videos auf Youtube sehe ist Bockstark, würde aber gern mal "mehr" sehen :daumen:

Bin jetzt auch seit 28 Jahren dabei, mittlerweile 51 und meine Kraft nimmt immer noch zu! Längste Pause 8 Wochen wegen Pf. Drüsenfieber.

Bald 10 Jahre

2003 angefangen bis mitte 2005. dann nichts mehr gemacht... :nono: :nono: :nono:

mitte 2006 bis ende 2006 und schon wieder abgebrochen. und nun seit januar 2008 bis zum heutigen tag durchweg trainiert.

hatte ein paar probs mit umzug studienwechsel etc. aber nun mit geregeltem alltag steht meinem training nichts mehr im weg.

dem memory effekt sei dank, ist bei mir wieder eine gute form vorhanden und ich konnte sehr schnell wieder einsteigen und aufbauen. :rock: