"Meersalz zieht weniger Wasser als normales Kochsalz" :gruebel:
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"Meersalz zieht weniger Wasser als normales Kochsalz" :gruebel:
salz ist salz und aus dem grund zieht beides gleich. :professor:Zitat:
Zitat von *Schneewittchen*
Meersalz kommt dem Salz im menschlichen Körper näher als reines Kochsalz. Es könnte vielleicht was wahres dran seinZitat:
Zitat von *Schneewittchen*
Dir ist aber schon klar, dass Steinsalz (=Speisesalz) nichts anderes ist als Meersalz, dass ein paar Millionen Jahre alt ist? :gruebel:Zitat:
Zitat von powersofti
selbst wenn denke ich dass der unterschied so gering ist, dass es keinen sinn macht seinen ep deswegen umzustellen. Wobei ich noch nicht mal an einen unterschied glaube.Zitat:
Zitat von powersofti
Ich glaube auch nicht an einen Unterschied. Eine Verwandte schwört aber Stein und Bein, dass sie wegen der Umstellung auf Meersalz weniger Cellulite hat. :))Zitat:
Zitat von Big_Xam
Naja, Einbildung ist auch eine Bildung. T:
placebo, muss man sich nur lange genug einreden, dann glaubts der kopf und körper auch :)
stimmt, da fleur de sel usw generell mehr restfeuchte haben als steinsalze, deswegen schon gesättigter sind und damit auch weniger wasser ziehen >)Zitat:
Zitat von *Schneewittchen*
Meine Chemiekenntnisse sind eher begrenzt, aber ich stell mir vor, dass ich für denselben Grad an Salzigkeit einer Speise theoretisch mehr vom Meersalz brauch, sodass es im Endeffekt wieder egal ist, welches ich verwende... :ratlos:Zitat:
Zitat von S_H
Jop, kann man so sagen! "Gesünder" ist es vielleicht, hat mehr Kalium als Steinsalz... aber dass das für irgend jemand wirklich auswirkungen hat, bezweifel ich stark ;)Zitat:
Zitat von *Schneewittchen*
Das ist richtig. "Frisches" Meersalz hat mehr Spurenelement als das abgelagerte Meersalz aka Steinsalz.Zitat:
Zitat von S_H
Daran könnte es liegen das Meersalz nicht so viel Wasser zieht wie normales Kochsalz. Im Körper sind ja bis zu 300gr Salz vorhanden und das hält Wasser in den Zellen. Da dem Kochsalz fast alle Spurenelemente fehlen und der Körper bemüht ist alles immer auszugleichen kann ich mir vorstellen das dieses Salz nicht in den Zellen eingelagert wird sondern der Körper versucht mit Hilfe von Wasser dieses SAlz über die Haut auszuscheiden.Zitat:
Zitat von tintifax_2
Diese Aussage beruht ausschließlich auf mein Wissen über die Funktion des Körpers und ist nur eine Überlegung von mir die ich mit Quellen nicht belegen kann
Die soll man nicht so viel Mist essen uns Sport machen. Frauen. :gruebel:Zitat:
Zitat von *Schneewittchen*
In Deutschland wird in meinen Augen eh viel zu viel gesalzt. Ich salze überhaupt nicht.
Zitat:
Zitat von Big_Xam
Insulin wird ausgestossen um den erhöhten blutzuckerwert zu senken.
Da aber jeglicher süßstoff den blutzucker "nicht" erhöht wird auch kein insulin ausgestossen.
Ist das so schwer zu verstehen?
Der körper erwartet zucker wenn er etwas süßes schmeckt.
:))
Einfach köstlich...........:rock:
Süßstoff macht NUR Krebs, aber Heißhunger macht er nicht.
Er ist kein Mastmittel in dem Sinne, es schmeckt den Schweinen einfach besser,
wenn es süß ist.
Ist das erwiesen? :gruebel:Zitat:
Zitat von BigPascal
Gerüchteweise hab ich sowas auch shcon gehört, aber da war noch nie was handfestes dabei...
ALLES heutzutage verursacht Krebs. :professor:Zitat:
Zitat von Bowa
Solchen Illusionen, mit einfachen und bequemen Mitteln den Körper wesentlich verändern zu können, gibt sich aber nicht nur das weibliche Geschlecht gerne hin, wenn ich das mal, so ganz ohne blöde Beispiele bringen zu wollen, in den Raum werfen darf. :DZitat:
Zitat von Hiroshige
Das ist erwiesen, allerdings musst du ungefähr das tausendfache der Maximaldosis pro Tag zu dir nehmen. Das liegt irgendwo im KilobereichZitat:
Zitat von Bowa
Da hast du wohl recht.Zitat:
Zitat von *Schneewittchen*
Was einem bleibt ist ein schwerer, steiniger Weg um den Leben etwas abzuringen.
Die meisten wollen nicht erkennen das es kein Leben dannach gibt, keine Wiedergeburt, keinen Schöpfer, keine Hoffnung. Nur Mühsal, Entbehrungen, harte Arbeit und am Ende wartet der Tod.
Sehr guter Post, das sollten sich viele mal eintrichtern.Zitat:
Zitat von Hiroshige
Ist doch alles nur auf dem Papier ein Unterschied und eine Frage der Definition. So lange man Ganzkörperübungen wie Dips, Kniebeugen, Kreuzheben usw. macht, ist das Aufteilen in Muskelgruppen eh nur bedingt sinnvoll.Zitat:
Wkmplan als Anfängerplan ist im Grunde nicht besser als ein 2er Split Brust-Beine, Rücken-Schultern.
Wenn ich mir z.B. eine Einheit Kreuzheben, Klimmzüge, Überkopfdrücken anschaue, kann man das als GK bezeichnen oder auch als Rücken, Schulter - Jacke wie Hose.
Den WKM-Plan bzw. den Sticky verstehen leider die wenigsten und picken sich für sich immer nur die unnötigen Punkte raus. Da geht es doch nur darum, dass die wichtigsten Sachen für Kraft- und Muskelaufbau erklärt werden:
- technisches, sauberes Erlernen und Ausführen der Übungen
- Progression, Progression, Progression für immer neue Reize und nicht alle 6 Wochen neue Übungen (das ist auch ein guter Mythos :)) )
- hochfrequentes Training aller Muskelketten mit Mehrgelenksübungen
An die Punkte muss man sich halten, leider schafft es so gut wie niemand, das rauszulesen...
Aha, ein existentialistischer Bodybuilder! Obzwar, der Terminus "Hoffnung" passt nicht zu "kein Leben danach", "Wiedergeburt" und "Schöpfung"! T: Hast Du diesbezüglich empirische Untersuchungen angestellt? :gruebel: Oder ist Deine Aussage eben auch nur - wie im topic zu lesen - ein Mythos oder eben nur eine persönliche Meinung ohne (nachvollziehbare) Fakten. >)Zitat:
Zitat von Hiroshige
Du sprichst ein wahres Wort gelassen aus, oder wie heißt das? :))Zitat:
Zitat von Hiroshige
Wo wir schon bei den Mythen sind, nichtwahr.
Das is natürlich auch nur meine persönliche Meinung. :-)
kochsalz ist NaCl welches in kristallform angeordnet ist und in wasser in lösung geht.Zitat:
Zitat von *Schneewittchen*
meinem verständniss nach dürfte es also keine unterschiede bezüglich wasserziehen geben.
http://www.chemie-interaktiv.net/bilder/salz_wasser.swf
Sapere aude und du brauchst keine Empirie um gewisse Thesen nachvollziehen zu können. :professor:Zitat:
Zitat von Buntspecht
Zitat:
Zitat von BigPascal
genau wie rauchen und in die sonne gehen
man sollte sich also süßstoff ballern und rauchend in die sonne gehen
vllt. sollte man sich dann einfach gleich ein strick mitnehmen und sich an den nächsten baum hängen damit man nicht an krebs stirbt
Ergänzend: Aus nicht-in-die-Sonne-gehen resultieren evtl. noch weitaus mehr Krebsfälle als vom in-die-Sonne gehen, Stichwort Nordeuropa / Vitamin D...Zitat:
Zitat von tima
Was macht man denn jetzt :ratlos::D ?
Davon ab dürfte die Raucherei wohl absolut unstrittig ein echter ( dazu noch sinnloser ) Killer sein, im Gegensatz zum Süßstoff...
"Ich komme in´s Übertraining, wenn ich Übung oder Muskelkette/gruppe x über y mal die Woche trainiere."
Nein verdammt, kommst du nicht! Probier es einfach mal aus und hör nicht auf jeden Schwachsinn, der im Netz verzapft wird. Je öfter du einen Reiz setzen kannst, desto schnellere und bessere Fortschritte kannst du erzielen. Leistungssportler trainieren bis zu 10 mal die Woche auf höchstem Niveau intensiv, da wirst du es doch schaffen trotz krass intensiven Kniebeugen, Klimmzügen, Bankdrücken oder einarmigen eingedrehten Kabelcurls im Kreuzgriff öfter als 2 mal die Woche ein bisschen das Eisen zu schwingen.
Genau so wenig hat Übertraining mit Muskelkater zu tun. Übertraining ist eine Überlastung des Zentralen Nervensystems, was nicht von dem einen auf den anderen Tag eintritt, sondern was sich über mehrere Wochen oder eher Monate, die mit zu hoher Intensität (merke: Intensität = % der verschiedenen RM) und zu hohem Volumen trainiert wurden, entwickelt. Da gibt es es Schutzmechanismen und sinnvolle, spontane Trainingsplanung, die dem entgegenwirken. Auf den Körper hören, ist da ein schöner Trick, den man fast immer anwenden kann. Auch ma leichte Einheiten ma einbauen, wenn man sich müde fühlt oder keinen guten Tag hat. Oder sogar ganze leichte Wochen (nennt sich Deload).
GNOTHISEAUTON als Weisheit letzter Schluss! Wer braucht schon Beweise!? Jeder kann alles behaupten! :kopfwand: Guter Ansatz für einen Sektenguru!Zitat:
Zitat von Schabernack
Guter Tipp für einen BB Anfänger: weisst Du, Du musst Dich nur erspüren, Dich selber erfahren, Dich selbst erkennen, dann werden Deine Muskeln wachsen. Erfahrungen kann ich keine weitervermitteln, Du musst alles selber kennenlernen, aber vor allem: ERKENNE DICH SELBST! :rofl:
Mir gefällt der Ansatz, denn dies würde heissen, dass wir Menschen gar nicht mehr miteinander reden müssten... Herrlich! keine nervenden Typen im Bus, Zug, Bahnhof, einfach überall, die mit ihren bescheuerten Mobiltelephonen jeden noch so banalen Pipifax von sich geben... Welch köstliche Stille würde eintreten! :klatsch:
Hm, ist schon einleuchtend deine Argumentation.Zitat:
Zitat von powersofti
Ja, wenn man Ratten den 10 Jahresbedarf täglich verfüttert. DAS war nämlich die Grundlage für diese "Aussage"...Zitat:
Zitat von BigPascal
Fällt in die gleiche Kategorie, dass zu viel Eiweiss die Nieren schädigt, dazu wurden eine Studie an Leuten mit vorgeschädigten Nieren durchgeführt...
Ich negiere die Hoffnung in der Hinsicht das es dannach etwas höheres gibt.Zitat:
Zitat von Buntspecht
Wenn man für eine persönliche Meinung, für eine Überzeugung, vielleicht einen Glauben und Erfahrung schon Untersuchungen, Studien etc braucht damit diese anerkannt wird, was ist das für eine Welt?
Betrachten wir doch die Glaubenslehren genau, so wurden alle monotestischen Ansätze im Lauf der Zeit von der Wissenschalft wiederlegt und die Kirche musste immer mehr zurück rudern. Wenn das Universum nach einigen Theorien nicht mal einen Anfang hat, kann es nicht mal einen Schöpfer geben.
Ist Glauben nicht eher ein Impuls der Menschen gewesen, Dinge erklären zu können für die sie keine Erklärungen hatten?
Ich weiß nicht warum die Sonne jeden Tag aufgeht - also muss es da einen Gott geben.
Hinter allem sah man Götter, und am Ende den einen Gott. Auch wenn der entgültige Beweis, das es nichts dannach gibt nicht geführt werden kann, so kann man das Bedürfnis der Menschen nach einer höheren Ordnung und Erklärung durchaus verstehen.
Religion spendet Trost, Hoffnung, eine höhere Gerichtigkeit, einen Sinn.
Die meisten können es gar nicht ertragen wenn die Möglichkeit bestehen könnte, das da nichts kommt.
Das man nicht belohnt wird für seine guten Taten, das die bösen nicht bestraft werden. Das es kein Paradies gibt, keine 2. Chance der Wiedergeburt, keinen Masterplan, keine höhere Ordnung, keinen tieferen Sinn.
Das man Dinge tut um ihrer selbst Willen weil man sie aus eigenem Verstand für richtig hält, und nicht weil sie Bestandteil eines Schöpfers sind.
Chaos nimmt in in der Regel in jedem System zu und den einzigen Sinn den man sich selbst geben kann ist der eine eigene Meinung zu haben, und die eigenen Prinzipien um ihrer selbst Willen zu leben. Hier, und einzig hier könnte man von Hoffnung reden weil der Kampf gegen das Chaos so beschwerlich ist, vorallem ohne höhere Kräfte. Wenn man dann aus Überzeugung seine Werte vertritt und sich nicht wahllos treiben lässt, dann könnte man das als naive Hoffnung einer besseren Möglichkeit der Existenz sehen.
Wenn man sich bewusst wird, dass man nicht der Mittelpunkt der Welt ist, was sehr schwer fällt, kann man schon eine gewisse Ruhe und Bescheidenheit entwicklen in der Ewigkeit des Seins.Zitat:
Zitat von *Schneewittchen*
Staune über die Sterne die Untergehen, über Planteten die sich drehen, über die Entstehung des Leben, über den kurzen Augenblick seit Menschlicher Existenz. Ja da kann man erzittern und sich nach einem höheren Sinn sehnen, oder sein Leben leben.
Emissionsfreiheit ( u.a. auch RUHE ) ist schon jetzt wertvoll, irgendwan wird sie ein Luxusgut sein.Zitat:
Zitat von Buntspecht
Ich verfluche manchmal dieses Wetter, weil mir dann wieder von morgens bis abends Laubpuster, Rasenmäher, Motorräder, Grillgestank und lautes Gegeier bis in die Nacht, gefolgt von gefühlten 100 geknallten Autotüren meine Privatsphäre versauen...
@Hiroshige
Glauben heißt nicht wissen. Je mehr Wissen der Mensch sich anggeignet hat, desto weniger Raum gab es für Glauben.
Ich sehe das - zu ? - einfach: Glaube macht den Menschen das Unvorstellbare, nämlich die eigene Endlichkeit, erträglich. Und den Führern hat erv stets geholfen, das Volk dumm und ruhig zu halten. Wer an ein schönes Leben nach dem Tod glaubt, der hält auch zu Lebzeiten den Ball flach und muckt nicht auf...
Naja, so ganz kann man das nicht sagen. :DZitat:
Zitat von Rektus
Wie gesagt, das ist meine Meinung. Gibt ja keinen Beweis für oder gegen das alles.
Ist auch nicht alles schlecht was die ein oder andere Relgion lehrt, und vom Grundgedanken sicher gut gemeint gewesen. Aber der Weg zur Hölle ist mit guten Vorsätzen gepflastert. (Um mal spruchtechnisch beim Thema zu bleiben)
Ich meine ein Luther klatscht seine Thesen an eine Kirchtentür weil er die Dinge anders sieht. Führt zur Abspaltung und dann haut man sich die Köpfe ein weil die Leute die Sache etwas anders auslegen?
Beweise gibt es nicht, aber es gibt sehr wohl Wahrscheinlichkeiten. Und die Wahrscheinlichkeit, dass es einen Gott gibt, ist um einiges geringer als jene, dass es keinen Gott gibt. Beziehungsweise spricht mittlerweile vieles dagegen und nur wenig dafür.Zitat:
Zitat von Hiroshige
Desweiteren kann man sich meiner Ansicht nach auch garnicht entscheiden, ob man nun glauben will oder nicht... entweder man tut es, oder man tut es nicht.
Darum finde ich es auch sehr befremdlich, wenn ich religiöse Menschen sagen höre, sie möchten ihren Glauben festigen... wie geht denn sowas? Indem man zB (sehr banales Beispiel) das Wissen um die Evolution wieder aus seinem Hirn löscht, weil es mit der Bibel nicht in Einklang zu bringen ist? :salook: Und wenn man annimmt, dass die Schöpfungsgeschichte nur symbolisch zu sehen ist, wer bestimmt dann, was in der Bibel nun für bare Münze zu nehmen ist, und was nicht?
Fragen über Fragen... :gruebel:
Es könnte aber auch einfach sein, das wir nicht dafür geschaffen sind alles zu "wissen" und zu begreifen. Ich meine ein Schimpanse, eine Maus oder jedes andere Tier ist ebenfalls nicht dazu beschaffen, "unsere" Welt zu erkennen.
Aber mit fortschreitenden Wissenstandt wird die Existenz für Gott dünn. Opium fürs Volk eben, neben Alkohol.
Das mit dem glauben festigen, lustige Sache, genau die das selbst finden. Als ob man irgendwie weg von sich war. Viele suchen da wohl ihren Verstand. :D
Tja und das die Evolution abgestritten wird, solche Leute gibts genauso wie diejenigen die an Jungfrauen im Pradies glauben.
Bei der Bibel hat man mittlerweile erkannt das es Auslegungssache ist, die monoteistischen Religionen sind das Übel der Welt und jeder Anhänger muss auf den Scheiterhaufen brennen. :professor:
Will ja hier nicht den Foren-Polizist spielen, aber ist das hier nicht ganz schön Off-Topic?
Mythen im Bodybuilding gilt es hier aufzuklären :professor:
Es wäre schon viel gewonnen, wenn sich die Religionen wenigsten gegenseitig in Ruhe lassen würden und keiner mehr versuchen würde, andere zu missionieren oder zu unterwandern.Zitat:
Zitat von Hiroshige
Ehrlich gesagt ist mir wurscht, wer daheim was glaubt. Für mich ist die Sauerei, dass jeder Steuerzahler dazu beiträgt, Kinder in den Schulen mit dem Glauben zu indoktrinieren. Das sollte jedermanns Privatvergnügen sein, seinen Kindern einen Phantasiefreund einzureden. :ratlos:
Die Stelle "Geheimnis des Glaubens" fand ich immer super, das ist wohl ein Geheimnis, welches sich mir persönlich niemals erschließen wird. :D
Aber wir sind OT, der TE hat wohl nicht den Mythos Religion im Sinn gehabt. :))
Der entgültige Beweis fehlt zwar, aber die logische Schlussfolgerung das es nach diesem Leben nichts gibt haben wir dargestellt.
So ist das eben bei BB Szene, da wird gleich mal Gott für Tod erklärt und Religion als Hokus Pokus dargesellt. Und das als OFF Diskussion.
Und das ausnahmsweise sogar mal ohne Frage nach Studie oder link... :DZitat:
Zitat von Hiroshige
Aber zurück zum Thema:
Der Fettverbrennungspuls !
Was das für eine Welt ist? Eine Welt, in der nicht jeder einfach etwas labern kann und alle glauben ihm. Wenn Du für Deine Meinung Anerkennung willst, dann musst Du sie mindestens logisch begründen können. Ansonsten ist sie einfach bloss eine beliebige, persönliche Aussage.Zitat:
Zitat von Hiroshige
Manche BB neigen dazu, gewisse einfachen Konzepte zu mystifizieren. Mit vielen toll klingenden Namen (die Foren sind voll davon) wird versucht, Grundlegendes zu verkomplizieren. Daher: wenn ein BB behauptet (pers. Meinung!), er wüsste wie man in 2 Monaten 8kg reine Muskelmasse aufbaue, dann will ich Belege für diese Behauptung. Er hat also die Erfahrung gemacht, aber wenn sie nachvollziehbar sein soll, dann braucht es die Empirie.
Simplifikation ist übrigens der Schlüssel zu grossem Erfolg (meine Erfahrung), halte ich mich an 3 Dinge im BB, dann werde ich Erfolg haben: 1) Wille, das Ziel zu erreichen, 2) adäquate Handlung und 3) Geduld.
Diese 3 Fundamente ziehen natürlich zahllose Unterpunkte nach sich. Über die kann man dann wieder endlos diskutieren. Aber ohne diese Fundamente könnte ich nicht schon seit 28 Jahren BB betreiben und in dieser Zeit fast 50kg aufgebaut haben.
Wieviel ich auch schon abgenommen habe? Wahrscheinlich auch 50kg.