so ist der wahnsinn, aber zuviel !
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so ist der wahnsinn, aber zuviel !
so is am besten ....:D
*UAAAARRRRRGGH***
Da kannst du bezweifeln was du willst. Schau dir den von mir eröffneten Thread zu diesem Thema an.Zitat:
Zitat von NoobkilleR
ist glaube ich ein klassiker: "4-6 wdh bauen keine muskeln auf!"
Zitat:
Zitat von eigelboy
Mir ging es um das Thema Kraft und ob man sie jedem gleich ansehen MUSS!
Probiers doch selbst aus. Stütz dich auf einer Waage ab, dann merkst du wieviel du drückst.Zitat:
Zitat von NoobkilleR
Man schafft bei Übungen mit dem eigenen Körper immer mehr.
Bei Dips zB im Schnitt 114% vom Bankdrückgewicht.
das möchte ich bezweifeln.Zitat:
Zitat von Todesritter
das ist wirklich wahnsinnig geil.:shock:Zitat:
Zitat von eigelboy
Wenn ich halb so weit bin ,wie der,hör ich auf.
Zitat:
Zitat von [NGC°°]DarkStar
Das heißt, Du wirst nie aufhören. Gesunde Einstellung ;)
richtigZitat:
Zitat von b34m73R
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