CoC Gripper #4 NEWS

Zitat:

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Zitat von mooks6

ja vielen dank
Wie ist das wenn ich noch nie Griffkraft trainiert habe und beim Kh ab 120 ebenfalls probleme mit der griffkraft bekomme wie oft kann ich dann ungefähr den trainingsgripper schließen?

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Ausprobieren!

Ist schwer zu sagen...da hättest Du auch fragen können wieviele Bier man dann trinken kann, oder wieviele Pizzen man dann essen kann. :)))
Der Trainer wird immer wieder mal genutzt werden können, zBsp. für ein Warm-Up; Cool-Down etc.
Würde mir den Trainer und den #1 ordern. Liegst schon richtig mit.

So denn.

Bencher hat gestern auf der NRW Landesmeisterschaft locker 250 Kg in der Klasse bis 125Kg geschoben!!!

Meinen Glückwunsch und Respekt zu dieser großen Leistung! :klatsch:

Ist zwar nicht hunderdprozentig richtig im Gripthema hier, sollte aber dennoch für Euch zur Info sein...

Grüße.

Thorsten

Congratulations, Bencher!!!

Gratulation Bencher!

Tolle Leistung,Bencher!!! :d_up: :respekt:

Vielen Dank für die Glückwünsche!

Werde versuchen, bei den Deutschen in Berlin noch eine Schüppe draufzupacken....

;)

Ich durfte gestern mit ansehen, wie Martin Kotte mehrere "Red Nails" gebogen hat. Wirklich sehr beeindruckend. Mir ist bislang kein andere Deutscher bekannt, der dies geschafft hat. [schild=1 fontcolor=000000 shadowcolor=C0C0C0 shieldshadow=1]Respekt![/schild]

Hallo Flo,

machst Du gar nicht mit bei der DM?
Kann Dich gar nicht auf der Liste finden....

Hi Bencher,

meine Sehne ist noch nicht wieder OK, deshalb nach ich dieses Jahr nicht mit. Ich bin aber da!

Flo