geht dich ein scheíss an, wo ich meine eier rasiere.Zitat:
Zitat von Luso
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geht dich ein scheíss an, wo ich meine eier rasiere.Zitat:
Zitat von Luso
Er meint wohl die gemeinsame Dusche im Gym^^Zitat:
Zitat von HerrKarl
Igitt, ist ja ekelhaft....
ach? :roll:Zitat:
Zitat von da_dave
Du hast also auch keine Erziehung genossen #popcornZitat:
Zitat von HerrKarl
was?Zitat:
Zitat von charly471
wer bist du denn?
gay weiter!
Na ja ich lasse meine kurzhanteln auch fallen,Zitat:
Zitat von Effect
will sehen wie du nach einem Satz die 2 *50 kg leise hinlegst
Zitat:
Zitat von Gerdes91
Und ich will sehen, wie du mit deinen 19 Lenzen 50er Kurzhanteln bewegst. Rumrollen zählt nicht.
Man kann auch weit schwerere Kurzhanteln sauber ablegen, alles Andere ist Prollerei. Wenn man nicht wirklich merkt, dass es reißt, wenn man nicht loslässt, gibt es für mich keinen Grund für so einen Schwachsinn.
D.
na ja also wenn ich auf der Flachbank die kh 50 Kilo bewegen lasse ich die klar nicht von ganz oben fallen sondern neben meinem Körper da ist nix mit langsam absetzen .
Warum sollte ich mit 19 dass den nicht schaffen?
genauso wie du die 50 kg hochnimmst, gibst du die auch runter! ist doch nicht so schwierig. sollte auch ein 19jähriger schaffen.Zitat:
Zitat von Gerdes91
Mhh ok da habe ich noch nie so drüber nachgedacht da eig. alle das bei mir im Studio das so machen hatte ich bis her auch noch nie Probleme damit sie fallen zu lassen oder ähnliches.
Werde es einfach mal nächste Woche ausprobieren