Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

Zitat:

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Zitat von And1!

sieht gut aus , was sind deine kraftleistungen?


gruß and1

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Sind nicht erwähnenswert....
KB - 170kg x 4 (schon länger nichtmehr machen können)
BD - 155kg x 2
KH - Hab ich noch nie wirklich gemacht

hier mal ein fun schnappschuss von mir, nachdem essen im restaurant:bierle: :))

gruß and1

Zitat:

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Zitat von SiouX

Sind nicht erwähnenswert....
KB - 170kg x 4 (schon länger nichtmehr machen können)
BD - 155kg x 2
KH - Hab ich noch nie wirklich gemacht

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155 kg auf der bank und 170 kniebeugen sind schon erwähnenswert:daumen:

So, grad eben mal Fotos gemacht
http://i28.tinypic.com/8x4kt0.jpg
http://i27.tinypic.com/fjgjno.jpg
http://i31.tinypic.com/30c9mwj.jpg
http://i27.tinypic.com/2cqb4lj.jpg
http://i31.tinypic.com/33l18w0.jpg
http://i26.tinypic.com/2ik60xg.jpg

Zitat:

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Zitat von schweinenacken

das ist echt ein hammer nach wieviel so was bei entsprechender defi aussehen kann.

das motiviert :daumen:

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Hehe, Verwunderung kommt oft bei meinem Gewicht, muss wohl echt was merkwürdig sein. Ich wäre aber gerne bei ähnlicher Defi noch 5kg schwerer :lol:
Vielleicht komme ich ja dann deinem Nacken und Schultergürtel was näher ;)

BG
Danny

Zitat:

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Zitat von TurgayK

hmm:gruebel: ich glaub nich, dass deine aussage sinn macht.

siehe steve reeves (oder deem hier bei bbszene.)

würde das gegenteilige behaupten... unten ansetzende waden haben mehr potential...

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macht sinn. Wenn sie kürzer sind sehen sie schneller nach was aus. bei meinem Bizeps das selbe. Potential ist sicherlich mehr im anderen Falle da, geb ich dir recht!

@goa
lass die massephase sein...
so sieht es deutlich besser aus!

Zitat:

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Zitat von schweinenacken

kleiner verkackter schnappschuss nachm guten monat diät.

mit den defi-assen hier kann ich zwar noch nicht mithalten, aber vielleicht wird das ja noch :-)

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hab ich erst jetzt gesehen dein Bild! So hab ich mir den Herrn Schweinenacken ungefähr vorgestellt. Sieht mächtig aus! :winke:

Zitat:

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Zitat von TurgayK

hmm:gruebel: ich glaub nich, dass deine aussage sinn macht.

siehe steve reeves (oder deem hier bei bbszene.)

würde das gegenteilige behaupten... unten ansetzende waden haben mehr potential...

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dann mach ich beim wadentrain was falsch.ich nehm die schon so hart ran, aber sie komen einfach nicht. defi ja, masse nein


@ dopi: sieht super aus.

Zitat:

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Zitat von And1!

hier mal ein fun schnappschuss von mir, nachdem essen im restaurant:bierle: :))

gruß and1

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Schöne Schuhe! :daumen: