126 kg Jetzt reichts

Zitat:

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Zitat von Schnulle85

ich verfolge den thread auch schon eine ganze weile und bin auf neuigkeiten gespannt.


disziplin und schmerzresistent hoch zehn!! http://www.smileygarden.de/smilie/Sc...e_girl_020.gif


http://www.smileygarden.de/smilie/Sc...e_girl_026.gif

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Danke fürs Kompliment :rotwerd:

Weiter so Nessie! :rock:

Hut ab, das schaffst du. Ist doch jetzt schon ein besseres Lebensgefühl.

Einfach unglaublich :respekt:

So, wie versprochen gibt es jetzt wieder häufiger Updates.

Gewicht ist seit letztem Post von Jan. noch auf gleichem Stand.

Bilder von Jan. 2009 noch mit 126 kg
Bilder von Jan. 2010 mit knapp 100 kg
Bilder von Jan. 2011 noch mit 94 kg
Habe für den direkteren Vergleich extra nur die Front und Seitenbilder genommen.

Seit Jan. diesen Jahres bin ich im Studio. Kann dadurch regelmäßiger und auch effektiver trainieren und habe auch Cardio wieder im Programm.
Wenn nichts dazwischenkommt wie im letzten Jahr werde ich weiterhin voll motiviert mein Training absolvieren. :oo:
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Sehr gut, weitermachen. :professor:

Zitat:

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Zitat von Nessie

So, wie versprochen gibt es jetzt wieder häufiger Updates.

Gewicht ist seit letztem Post von Jan. noch auf gleichem Stand.

Bilder von Jan. 2009 noch mit 126 kg
Bilder von Jan. 2010 mit knapp 100 kg
Bilder von Jan. 2011 noch mit 94 kg
Habe für den direkteren Vergleich extra nur die Front und Seitenbilder genommen.

Seit Jan. diesen Jahres bin ich im Studio. Kann dadurch regelmäßiger und auch effektiver trainieren und habe auch Cardio wieder im Programm.
Wenn nichts dazwischenkommt wie im letzten Jahr werde ich weiterhin voll motiviert mein Training absolvieren. :oo:
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respekt! mach weiter so :rock:

Zitat:

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Zitat von Nessie

So, wie versprochen gibt es jetzt wieder häufiger Updates.

Gewicht ist seit letztem Post von Jan. noch auf gleichem Stand.

Bilder von Jan. 2009 noch mit 126 kg
Bilder von Jan. 2010 mit knapp 100 kg
Bilder von Jan. 2011 noch mit 94 kg
Habe für den direkteren Vergleich extra nur die Front und Seitenbilder genommen.

Seit Jan. diesen Jahres bin ich im Studio. Kann dadurch regelmäßiger und auch effektiver trainieren und habe auch Cardio wieder im Programm.
Wenn nichts dazwischenkommt wie im letzten Jahr werde ich weiterhin voll motiviert mein Training absolvieren. :oo:
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TOP Leistung :respekt:

ja prima, geht ja voran.
man erkennt schon einen langen weg.
weitermachen. :respekt:

sowas gibt mir Motivation. danke.