Also da man nur den Arm erkennen kann: Sieht gut aus Nico! Zeig mal mehr her!
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Also da man nur den Arm erkennen kann: Sieht gut aus Nico! Zeig mal mehr her!
hab ich je behauptet besser zu sein oder besser posen zu können ? :))
nein nie , habe es nur kritisiert wenn sinnlose fotos reingestellt werden , das kann man auch einfach in schnappschüsse tun usw... is mir aber mitlerweile egal da hast du recht ;) , versuche lediglich konstruktive kritik darzulegen und klar hat der kerl von eben ne gute defi und figur , nur das mim mehr essen ist halt meine meinung die er natürlich vollkommen ignorieren kann
und ja ich mach fotos keine angst :D
bitte nicht
mein 1000ter post wird mal ein schnappschussfoto.
ohne pump, ohne anspannung und natürlich viel zu fett...
http://rapidshare.com/files/128977945/IMG_3203.JPG.html
gut erkannt...weißte bescheid was du zu tun hast gell ;)Zitat:
Zitat von campi88
Was hast du denn die drei Jahre gemacht, die du hier schon angemeldet bist?Zitat:
Zitat von campi88
ich habe bis anfang des jahres reines kraftausdauer training gemacht und zwischendurch immer schnellkrafttraining.
vorher hatte ich andere ziele. aber auch jetzt bin ich kein bb. ziel ist es einfach nur stärker und athletischer zu werden(was prima geklappt hat). figur wird dadurch dann auch besser...ich neige aber allgemein zum dick werden.
http://rapidshare.com/files/129009822/IMG_3194.JPG.html
unangespannt ohne pump vorne ich schaue so traurig, da es nur ein paar stunden vor der op war...
http://rapidshare.com/files/129011595/IMG_3200.JPG.html versuchte doppelbizeps vorne
http://rapidshare.com/files/129012561/IMG_3201.JPG.html versuchte doppelbizeps hinten
eigentlich hatte ich die fotos nur am montag vor der op gemacht um zu schauen ob sich was verändert.
gewicht ist 65kg bei knapp 1,70.
ich bin nur froh, dass ich stärker bin als ich aussehe
http://rapidshare.com/files/129013247/IMG_2496.JPG.html beine die aus verletzungstechnischen gründen leider nur ausdauer und TT genießen durften
warum hängst du die bilder nicht direkt an. ist ein wenig nervig alles so zu öffnen.
weil ich sie nicht verkleinern kann