Wirkt ein Soja-Isolat wie ein Whey, oder ist es langsamer?
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Wirkt ein Soja-Isolat wie ein Whey, oder ist es langsamer?
Ist etwa genauso schnell
Dann noch ne Frage im anschluss zum Soja, wieso ist das hier:
http://www.basics-shop.com/Protein-E...-3efeb9fa72f5/
so verdammt billig? Ab nem bestimmen Preis sollte man sich ja schon Gedanken machen was man sich da zuführt...
es ist genau so schnell wirkt aber nicht genau so wie wheyZitat:
Zitat von Sir Seco
kann man denn soja-isolat als whey ersatz benutzen? (ist ja um einiges günstiger)Zitat:
Zitat von simme
du kannst Soja zur Not beutzen wenn du auf mehr Eiweiß kommen willst.Zitat:
Zitat von Nils3107
Post Workout ist es kein Ersatz.
hm schade..weil whey protein kann ich von meinem taschengeld nicht bezahlen..gibt's da vielleicht eine andere alternative?Zitat:
Zitat von simme
lass es einfach weg.Zitat:
Zitat von Nils3107
du wirst nicht 1kg mehr im Jahr aufbauen weil du Whey nimmst.
Gleich ne ordentliche Mahlzeit und gut.
PS.: schau mal in den Sparfuchs-Thread im Suppforum.
Whey muss nicht teuer sein, vor allem nicht wenn man sich es nur nach dem Training genehmigt
okay danke!
http://www.basics-shop.com/Sonderang...-11d548add657/
Würde das denn in Ordnung gehen?
Wäre Soja-Isolat wenigstens ne Alternative für Laktosegeschändete oder dann doch auf ein Whey-Isolat zurückgreifen? Wobei des natürlich wieder deutlich teurer wäre...