Hi nochmals..
Bin 75 kg bei 177 cm.. 41,5 OA.. Trainiere mit regelmässigen pausen seit 3,5 Jahren.. bin 23 Jahre alt.. mehr Daten hab ich leider nicht :(
Hier noch eins
so long ciaoo
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Hi nochmals..
Bin 75 kg bei 177 cm.. 41,5 OA.. Trainiere mit regelmässigen pausen seit 3,5 Jahren.. bin 23 Jahre alt.. mehr Daten hab ich leider nicht :(
Hier noch eins
so long ciaoo
:respekt:Zitat:
Zitat von Alanson
Hätte dein OA sogar auf 43-44 geschätzt, da sieht man mal was n guter KFA allet ausmacht :kult:
Sieht nach einer starken Dysbalance der Schultern aus, ist des so oder kommt das auf dem Bild nur so rüber ^^ ?
mfg Reaper
Schlecht gepost..
ciao
Jo das passt zu den Bildern! Sehr schöne defi! :d_up:Zitat:
Zitat von Alanson
aufm weg zu ner party...
40, wies in deim profil steht^^
@Alanson
Respekt. Ich werde wohl noch einige Zeit an meinem Bauch arbeiten
:daumen: :respekt:
@Wie hieß der Kollege mit dem "fetten" Rücken?
Wenn mein Hauptziel nicht die Kraftausdauer, zwecks Kampfsport wäre, wär das Rückenbild vorbildlich und ein mächtiger Ansporn für mich.
Haste noch nen paar Bilder?
Und nein, ich bin nicht schwul:D
Grüße
Kai
Auch von mir einen RIESEN RESPEKT für Alanson :respekt:
ist echt eine Super figur :)
Danke an alle für den zusätzlichen Ansporn :)