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Und geschnitten habe ich mich auch sie Sau. Mit der Maschine ist es halt nur optisch Gründlich, wenn man hin langt merkt man die Stoppel.
Vielleicht kauf ich mir mal so Enthaarungscreme. Hab auch mal mit ein paar Frauen geredet, die machen das jeden 2 Tag nass. Da würde ich ausflippen und vermutlich verbluten.
Epiliergerät. :professor:
Tut nur beim ersten Mal weh. :salook:
1 Woche Ausschlag am Rücken..Zitat:
Zitat von *Schneewittchen*
Nie wieder.
Vor allem die dummen "Roid-Akne" Kommentare gingen mir da aufn Sack..:salook:
epilieren rockt und ist echt nur die ersten paar mal schlimm.
Kommt halt auch auf das Gerät an! ;)
Jo wenn du die ausgangsdaten next sommer nicht bringst, gibts Ärger :-DZitat:
Zitat von MaxiXL
Epiliergerät ist echt das beste, nur leider wachsen bei mir die Haare danach ein, darum bleibt leider nur rasieren :(
http://www.brigitte.de/beauty/haut/b...sieren-547849/ >) :))
@superfly: der unterschied zwischen allein und neben anderen stehend ist echt heftig. ich kenne das aber auch. nur halt anders rum. :D
hi, ich finde irgendwie du wirkst immer relativ glatt, dafür dass du eher wenig Masse hast. Kann aber sein dass das Licht auch meistens schlecht ist. Vielleicht solltest du etwas auf die Ernährung achten. Aber auf der anderen Seite sind deine Waden sehr gut.Zitat:
Zitat von Hiroshige
Ich glaube es gibt auch keine Fotos von deiner Vorderansicht oder?
hier noch an Snapshot von mir:
sorry doppelpost
Bilder von vorne gibt schon auch, irgendwo. :-)
Die Fotos sind in der Früh entstanden, von daher kann das mit dem flach schon sein. Aber in der Diät ist da eh nicht mehr so viel mit prall, höchstens nach dem Training.
Hinzu kommt das ich trotz der wenigen Masse immer noch recht viel Fett und Wasser am Körper habe. Um richtig trocken zu sein, müssten mehr als nur die 5kg runter und das ist irgendwie schon erschreckend. Vorallem wenn ich daran denke, das ich mich trotz aller Hochs und Tiefs eigentlich von Jahr zu Jahr verbessert habe und scheinbar dennoch nicht die Veranlagung habe groß an Masse zuzulegen.
In den letzten 2 Jahren habe ich die größten Entwicklungssprünge gemacht, auch wenn ich immer noch viele Fehler gemacht habe. Meine Strategie für die nächsten Jahre steht auch schon und ich hoffe das ich mir nicht mehr so viel selbst im Wege stehen werde.
Super Fortschritte Hiro. Weiter so!
bissl trize
hast dich in bild reingeschnitten oder warum diese komischen kanten um dich herum?
er ist einfach eine Kante ... höhö :DZitat:
Zitat von frank Mir
edit: oder meinst du mich ?
dass das bild wie reingeschnitten aussieht ist mir auch aufgefallen^^
oder er will uns nicht seine unordentliche bude zeigen und hat sich daher in eine "aufgeräumte wohnung" von google reingeschnitten :D :D
stimmt lol.. gerade dass neben dem Gemälde nicht noch eine Bibel steht und an der Wand ein Diplomzeugnis hängt. lolZitat:
Zitat von Kinzi
und im Hintergrund die perfekte Familie auf der Couch sitzt.
das sieht hier auf bbszene komischerweise immer so aus wenn ich die bilder vom handy verkleiner weil die zu groß sin sonnst könnt ich ja nix posten ;) in meimm thread und auf meim youtube channel habt ihr das zimmer auch hahaha außerdem is ja ni meine bude sondern von der mutti hahaha^^
Habt ihr alle Tomaten auf den Augen?
So ziemlich jede Kante in dem Bild ist so komisch angeschnitten.
Da könnte man ja vielleicht mal drauf kommen, dass es was mit der Bildkomprimierung oder der Kamera an sich zu tun hat... :ratlos:
Internet, da wird immer Fake, Fake, Fake geschriehen. :DZitat:
Zitat von Manoah
ich würd eher "kompressionsartefakte" schreien ... nach fake siehts nicht wirklich aus *lachZitat:
Zitat von Hiroshige
Geiles Bild, du Schrank. :))Zitat:
Zitat von Superfly
Beim Kh-rudern mit 42,5 kg (mehr geht in dem Studio leider nicht) und 16-18 Wh, dachten einige Studiomitglieder ihren Blicken nach zu urteilen wohl ich wäre auf Crack! :salook: :))
Mensch, du machst hier momentan echt ne gute entwicklung durch! Auch deine Posts sind immer durchdacht und machen sinn!Zitat:
Zitat von MaxiXL
Top Maxi!:oo:
*überprüft* :DZitat:
Zitat von Superfly
Danke dir, die Formverbesserung muss definitiv an der Ernährungsumstellung liegen, da ich sonst eigentlich nichts verändert habe. :-)
Allerdings will die Kraft momentan nicht so richtig steigen, aber ich denke das wird auch noch besser.
Übrigens Superfly, Du bist das perfekte Beispiel das große Leute es eben nicht schwerer haben Masse aufzubauen, es sieht lediglich auf Fotos nach etwas weniger aus, aber nicht unter Leuten. :professor: ;-)
Zitat:
Zitat von MaxiXL
Bedankt:D
hier mal 2 pics von mir ^^
So nach fast 10 Monaten Training. Lege jetzt den Fokus auf Rückendichte, erst jetzt hab ich gemerkt wie wichtig Rudern ist #spank
Ich kann das überhaupt nicht beurteilen, ist mein Rückenstrecker schwach oder in Ordnung ?
mach ein bild mit richtigem licht, dann sagen wir es dir ;)
Wir sind hier im Schnappschussthread, da dacht ich mir nachm Training schnell mach ich mal n Bild, auf Beleuchtung hab ich da gar nicht geachtet, ausserdem hat die Kamera nur 3 MP und kein Blitz. daher schlechte Quali :professor:
Aber naja , wenns echt soooo schlecht ist mach ich die Tage mal n anderes Bild ..
Für den Schnappschussthread völlig ausreichend, um dir zu sagen, dass du nen guten Lat hast für die Zeit und weiter am Ball bleiben sollst, reichts auch.
Für die Beurteilung von einzelnen Muskelgruppen jedoch ist das Bild nicht tauglich >)
ma trizeps ma zeigen :professor:
die brust ist eigentlich wesentlich dominanter, aber posen ist eben nicht so mein ding :sorg:
87 kg
175cm
bin am kämpfen ob ich diäten soll oder nicht. momentan alles so stressig.
Wenn du momentan gute Fortschritte machst bleib weiter off
licht wird überbewertet
auch der schnappschuss-fred wird oft überbewertet ;)
Meine erstes Posten... naja... mal schauen... schon komisch...
Momentan hab ich etwas Probleme die richtige Ernährung mit der dementsprechende Nahrungsergänzung zu finden...
ich nehme momentan nur dauerhaft Kreatin-Monohydrat 100% und gleich nach dem Training Anabolic Storm von sfy... jaja, blöder Name.. aber was empfiehlt ihr mir so? will den Bauch noch weg haben und wieder meinen Sixpack und noch so 5-6 Kilo druff...
Für Tipps wäre ich dankbar...
einlesen! :professor:Zitat:
Zitat von Jens1206
nix zu danken.
was hast du denn die letzten 9 jahre auf der bbszene gemacht?
Seit 2002 angemeldet, da wäre mehr drin gewesen.Zitat:
Zitat von Jens1206
wow.. stimmt ja, war mir gar nicht bewusst... 2002... bin sporadisch nur hier und wollte nun langsam mal anfangen wieder professioneller zu arbeiten... Hatte eine lange Verletzungsphase und bin nun wieder auf den guten alten Weg zu meinen 105 Kilo.. also da will ich hin... nun macht sich aber langsam auch mein Alter bemerkbar und seit damals hat sich ja sicherlich einiges geändert... der Typ im Fitnessshop kann sicher gut verkaufen und ich lauf auch immer mit etwas raus... allerdings ob das alles so von Nöten ist... Ich bitte auch nur wirklich Tipps zu geben, auf irgendwelche Kommentare kann ich verzichten... und das mit dem einlesen ist auch so ein Ding... hier steht sehr viel.. und auch gutes... aber ich hab leider nur einen Magen und 24h zeit zum essen ;)...
ich trainiere jeden 2. Tag, einen 3Splitplan.... nun wollt ich langsam mal die Ernährung und Supplements anpassen... also Bitte...
:professor:Zitat:
Zitat von :'D