Wer startet von euch bei der nabba

Ich kann mir allerdings auch nich vor stellen das du/KevKev mit harten 85kg auf die Bühne gehst. Wenn du erstmal dein FEtt runter gekriegt hast un dich dann ordentlcih Entwässerst wird ncih mehr viel übrig sein, weder bei dir noch bei mir oder einem anderen hier!!!!

@KevKev, was für ein KÖrperfettanteil strebst du denn an bei 85kg, das würd mich mal interessieren?

@mb 2, Willi is ein "Sponsor" der viele Junge Ahtleten betreut die auf die Nabba gehn. Er selber heißt Willi un der Sponsort uns mit SportsLine. Er hat auch eine eigene Seite mit vielen Produkten, sei es Kleidung, Nahrung oder Geräte! Kann dich beruhigen, er is kein Allwissender ;)

gruß

also auf dem pic hier hatte ich 91 kg und der KFa war unter 10 % genau weiss ich nicht mehr kann mich heute aber im studio mal auf die KF waage stellen.

ich will nicht zu dünn kommen also 6 & oder so...

aber bilder täuschen ja beim kf immer etwas das müssten die am besten wissen die sich regelmässig ablichten lassen

Verstehe nicht warum ihr alle nie die Beine auf den Fotos zeigt
Was zu verbergen ?

ich denke grade bei athleten die noch keine 3 jahre trainieren ist die beinentwicklung noch nicht so wie sie sein sollte (inklusive mir).

Unter 10% auf DEM Bild????? Ganz sicher? Wenn das weniger als 10% sind hast du aber keine gute Muskelquallität. Bist kein bisschen gerippt, weder auf´n schultern noch wo anders. Woran liegts, täuscht es???

mfg

HIer mal meine Beine, is meine Schwachstelle. Konnte Beine nie so richtig hart Trainieren da ich eine Rücken verletzung hatte.. Erst seit ca. 3Wochen nehm ich sie wieder richtig in die Mängel un trainier so mit 145kg Kniebeugen. Mal sehn was ich noch bis Mai rausholen kann!!!

mfg

http://bbszene.de/board/album_mod/up...1110292074.jpg

naja die bühnenqualität ist eh nur mit selbstbräuner sichtbar...

hier ein bild mit 16 jahren am morgen nach dem wettkampf.

Hast du also schonmal an einem Wettkampf teilgenommen? Ja stimmt schon, mit der Bräune wird´s noch um einiges besser aber wie unter 10% sieht das trotzdem nich aus.

Du wohnst doch in Lebach, stimmts?

Tut mir leid Kevin aber das ist Scwachsinn ich kenne ne Menge Leute die kürzer als 3 Jahre trainieren und gute Beine haben
Ohne Beine geht auch am Wettkampf nix vor allem nicht wenn man wie du Superbody starten will
Hab deine Beine nicht gesehen weiss auch nicht wie die aussehen,das musst du selber wissen
Aber die Einstellung würd ich ändern