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vor dem joggen ordentlich koffein, grüntee und bcaas. dann gibt es noch ein paar kleine helferlein wie ginsengextrakt, ginkgoextrakt und acetyl carnitin.
funktioniert bei mir jedesmal wunderbar. die synergie caps vom bbdepot sind auch zu empfehlen und unschlagbar günstig!
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was sagst du denn turbo zu der aussage mit 600 kalorien für den hb ? wollte eigentlich ins forum schreiben von peak hab es aber gelassen. wenn dem so wäre könnte man ja ohne sport schlank werden ?
bei dem produkt sind aber pro Kapsel 8 mg Yohimbin . ob HCL od. Bark die Menge machts , oder ?Zitat:
Zitat von gaggeis
habe jezt in internet Yohi hcl gefunden , 69 euro / 90 Kapseln / je 5 mgZitat:
Zitat von bibi augustin
bei AK sind es 108 Kapseln je 8 mg für 25 euro.
Unterschied ist bloß hcl und bark.
Zitat:
Zitat von bibi augustin
Zwischen hcl und bark gibt es große wirkungsunterschiede.
Die menge ist nicht unbedingt entscheidend.
man kann natürlich auch ohne sport durch ein kcal defizit schlank werden :-)Zitat:
Zitat von Livestrong.org
ich habe keine persönlichen erfahrungswerte mit dem HB da ich generell nicht
auf solche fatburner stehe, ich fühle mich dann immer irgendwie unwohl und bekomme hautprobleme.
die erfahrnungsberichte im forum lassen vermuten das der HB wirklich etwas zu
einer gut geplanten diät beitragen kann. ob dieser jetzt 300, 600 oder 750 kcal mehr
verbrennen kann ist wohl von person zu person unterschiedlich und nur schwer messbar. es kommt wohl auch extrem auf die richtige anwendung an d.h. einnahmezeitpunkt, dosierung, ernährung usw.
p.s. die vorstellung davon das man auf der couch sitzt, ne tüte chips futtert und der HB oder sontsiges "wirds schon richten" ist immer wieder
lustig :-)
ich meinte auch ich könnte damit mit einer kaspel am tag ins minus rutschen und definiert werden bei gleicher ernährung. und es wird ja im peakforum auch mit diesen angaben von 600 kalorien geworben. das er eine diät unterstützen kann keine frage. ichhab leider eine aspirin/acetylsäureallergie und kann nur bestimmte fatburner testen. aktuell nehme ich "weniger esse vor allem KH". haut rein :D
ich würde den HB auch gerne mal testen, mich interessiert wirklich ob ich bei gleichbleibender ernährungsweise durch den HB ins minus rutschen würde.
allerdings geht es leider nicht :-(
da ich mich strikt an mein carb cycling ernhährungssystem halte steuere ich
die ernährungsphasen (diät, aufbau...) fast ausschliesslich durch die variation
der täglichen gesamtmenge und einnahmezeitpunkte der kohlenhydrate.
so kann ich sehr schnell und effektiv ein paar kg verlieren oder bulken ohne
jeweils zuviel fett an zu setzen oder muskelmasse zu verlieren.
wenn ich dem doctor erzählen würde , dass ich erectile desfunktion habe , wird er mir hcl verschreiben , od muss er mich grüdlich utersuchen ( z. B. Blutu.s.w. ) .Zitat:
Zitat von gaggeis
Muss ich zuerst zum Hausarzt damit er mich zum Urologen schikt ?
Bin eigentlich ende 30
Und noch eine frage , warum hatt man oft kraftverlust bei Y. ?
Hat Sich Erledigt, Danke Für Die N.
Die Frage Mit Kraftverlust Durch Y. : Weiẞ Jemand Den Grund ?
Was Kann Man Dagegen Tun ?