Zitat von Eyeofsauron
ganz ehrlich. Jeder der mit der Ausrede: "ich hab eh schlechte gene" nicht trainiert hats nicht verstanden. Jeder, und ich meine wirklich JEDER kann mit genügend dauerhaftem training einen körper erreichen, das jemand, der nicht trainiert, neidisch ist. Natürlich wird man niemals ausmasse von Ronnie etc erreichen, aber das haben die meisten auch nicht vor. Die meisten trainieren, um einen ansehnlichen körper zu erreichen, und das ist für jeden möglich. Natürlich variiert das aufgrund von genen, aber trotzdem ist für jeden ein guter körper drin, das is kein streitpunkt