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Danke, man soll sich ja kleinere Ziele setzen.
Mein nächstes wird auf jeden Fall sein dass man meinen Oberarmen deutlicher ansieht, dass ich trainiere, auch OHNE dass ich sie anwinkeln oder anspannen muss. Ist einfach nervig: Ohne anspannen sehen die so schwach aus, das bekomme ich weg.
P.S.: Lat brutal gewachsen, Fotos folgen demnächst...
LG:rock:
Naja dauert halt :professor:Zitat:
Zitat von TrainingIsPassion
Zitat:
Zitat von Russiabodybuilding
Leider...aber das macht den Sport nun mal aus:ratlos:
wieviel wiegst du ?? bis jetzt wirklich top
Gerade wiege ich mal so mal so meistens um die 65kg. Da wo ich arbeite stehen überall Waagen rum (alle geeicht:oo: ) da kann ich mich alle 10 Minuten wiegen:evil:
LG:rock:
P.S.: Unterer Rücken trainiere ich erst seit kurzem mit dem neuen TP (habe 5 Monate nur Schrottplan gehabt der Studioinhaber macht die und hat keine Ahnung von Training...echt traurig. Am liebsten hätte ich ne Zeitmaschine dann würd ich mich 5 Monate WKM Plan machen lassen - vielleicht etwas modifiziert - und dann auf meinen jetzigen TP wechseln...naja den Fehler muss ich jetzt leider ausmerzen.