Aber so kann man ja viel weniger pumpen weil ich z.b in der Brust noch nen mk habe und die beim lat Training mitgedegnt wird.
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Aber so kann man ja viel weniger pumpen weil ich z.b in der Brust noch nen mk habe und die beim lat Training mitgedegnt wird.
??? Und wo ist der Unterschied zu deinem bisherigen plan???
Keiner deswegen will ich dehn ja nicht ;) und chillndich mal ;))
Wird mir zu bunt hier.