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Zitat:
Zitat von Mr_Pink
Training is für mi scho sehr wichtig, dadurch hab i ned nur a schöneren körper. da kann i mi auch abreagieren(Anstatt auf hip-poper einzudreschen:-))
Training ist wichtig für mich, aber es gibt andere Dinge daneben.
Hab aber gleich ein schlechtes Gewissen wenn einen Tag mal nicht kann.
das einzige was ich gegen bb tauschen würde als hobby wäre kampfsport, aber sonst würde ich mich irgendwie schlecht fühlen ohne pumpen.
Zitat:
Zitat von The Incredible Honk
Training ist geil! Priorität hoch! Nach jeder Trainingseinheit schaue ich mich im Spiegel an, ob ich gut trainiert habe. Mein Motto: 110% Leistung während des Trainings! Vollste Konzentration auf den Muskel und die Einheiten lautet die Devise.
I'm lovin' it, baby!
It sucks!
Grüsse
K.H.K.
Früher kein Training augelassen, auch nicht am Geburtstag oder Weihnachten !
Heute zwar immernoch hohe Priorität, aber nicht mehr so krankhaft wie Früher
training ist mir sehr wichtig ^^
Training ist Mittel zum Zweck (Muskeln). Mehr nicht. Es macht mir durchaus Spaß - weil ich sonst (beruflich) eh nicht viel Bewegung habe ist es Abwechselung, aber drum reißen tue ich mich nicht. Gäbe es nebenwirkungsfreie Muskelpillen o.ä. - her damit.
Ich versuche es daher so kurz wie möglich zu halten. Homegym, alleine, nach dem Aufstehen usw, 2-3x die Woche kurz und schwer (<45min).
Da ich so aber keine Überschneidungen oder Zeitprobleme habe musste ich das Training noch nie ausfallen lassen (außer Krankheit oder bewußte Pausen) und es konkurriert auch nicht mit anderen Sachen (Hobbys, Freunde, Familie usw) - dauert ja gerade mal max 2,5h/Woche.
Nicht mehr so wichtig, da ich seit kurzem wieder Kick/Thai-Boxing trainiere und ich im Moment damit ziemlich glücklich bin, so daß ich darauf erstmal meinen Hauptfocus lege.
Training steht daher etwas hinten an (so ca. 1 - 2 mal pro Woche). Nicht gerade die optimale Lösung, aber ich werd da mal ein bißchen rumexperimentieren.