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Es gibt so viele tausende seitenschwere Veröffentlichungen über Doping und Creatin, dass ich rantanplans Zweifel daran, dass du "sämtliche Literaturen" kennst, für begründet halte. ;)Zitat:
Zitat von ramydamy
Wie auch immer: Viel Erfolg noch bei deiner Arbeit! Es würde uns sehr freuen, wenn du die fertige Arbeit dann auch hier ins Forum stellen könntest - ich bin sicher, du findest hier viele freiwillige Rezensenten. :)
Habe nie gesagt, dass ich sämtliche Literaturen kenne, sondern sämtliche Literaturen (genau 5 unter denen 2 Schulbücher sind) aus der Zentralbibliothek der Sporthochschule ausgeliehen und hier vorliegen habe ;)Zitat:
Es gibt so viele tausende seitenschwere Veröffentlichungen über Doping und Creatin, dass ich rantanplans Zweifel daran, dass du "sämtliche Literaturen" kennst, für begründet halte.
Danke! Ob das "rechtlich" geht, weiss ich nicht genau. Aber werd mal nachfragen und sie ggf nach der Benotung veröffentlichen ;)Zitat:
Wie auch immer: Viel Erfolg noch bei deiner Arbeit! Es würde uns sehr freuen, wenn du die fertige Arbeit dann auch hier ins Forum stellen könntest - ich bin sicher, du findest hier viele freiwillige Rezensenten.
Also ich finde es gut, daß jemand die Creatinpriblematik anspricht:
Ca. 90 % der Menschen sind Responder, das heißt Creatin zeigt Wirkung bei ihnen. Die Leistungssteigerungen betragen ca. 5-15%. Folglich ist Creatin ein eindeutig leistungssteigerndes Mittel.
Und als "natural" bezeichne ich es ab einer gewissen Menge nicht mehr, da Supplementationen von 5 g oder mehr zusätzlich zur normalen Nahrung fast nicht aufgenommen kann.
Zur Dopingfrage hier ein Auszug der NADA:
In Frankreich zum Beispiel IST Creatin VERBOTEN!Zitat:
Doping ?
Creatin wird von den medizinischen Kommissionen der Sportverbände zur Zeit nicht als Doping eingestuft. Ob diese Art der Zusatzernährung trotz sportethischer und gesundheitlicher Bedenken langfristig akzeptiert wird, kann nicht abgesehen werden. Vorstellbar wäre, dass ein Grenzwert ähnlich wie beim Coffein festgelegt wird, um die Anwendung hoher Mengen an Creatin zu verbieten.
Wenn es nach der NADA ginge, wäre Creatin auch in Deutschland verboten, nur die vielen, vielen Sportlern + die Industrie, die mit diesem Pülverchen einen Riesenabsatzmarkt hat, wollen darauf nicht verzichten.
Es gibt hundert von verschiedenen Studien zu Creatin. Viele sind nur darauf aus, das Zeugs weiter zu verbreiten, in dem man es als "Pflicht für jeden Bodybuilder" darstellt. Auch deswegen sind hier so viele unkritisch gegenüber Creatin. Es steigert die Leistung, bläht die Muskeln optisch auf, deshalb wird es genommen. Mittlerweile muß man den Eindruck haben, daß jeder Zweite im Fitnesstudio das Zeugs nimmt.
Deswegen zitiert auch jeder hier diesen myogenic-Artikel, der auf die sportlich-moralischen Probleme gar nicht eingeht. Wenn Nebenwirkungen das einzige Kriterium ist, anhand dessen man urteilt, ob man gewisse Mittel nimmt oder nicht, dann kommt man zu einem anderen Ergebnis wie wenn man fragt, ob leistungssteigernde chemische Mittel wie Creatin nicht generell in sportlicher Hinsicht kritisch sehen zu sind, egal wie gravierend die Nebenwirkungen sind.
Creatin ist und bleibt eine leistungssteigernde Substanz, die leider nicht auf der Dopingliste steht.
Um mit den Worten der NADA zu schließen:
Zitat:
Eine Substanz, die im Augenblick in die "Grauzone" zwischen Substitution und Doping fällt, ist Creatin.
...und zu diesen kommt es halt erst, wenn der Sport kompetitiven Charakter annimmt. Wenn dieser Fall (ernstzunehmend, auf einer gewissen Leistungsebene) eingetreten ist, ist Kreatin sicher das kleinste Problem.Zitat:
sportlich-moralische Probleme
Gruß
Dennis
Mit diesen wohl wahren (hätte die Kreatinproblematik nicht besser beschreiben können) Worten möchte ich diesen Thread nun schließen und ggf. nach Benotung der Facharbeit diese hier in diesem Thread evtl veröffentlichen!
Danke nochmals für die Informationen und Diskussionen. Ich werde mich bemühen wissenschaftlich und objektiv das ganze kritisch darzustellen und beide Positionen möglichst genau wiedergeben.
MFG