Bankdrücken

entschuldigung, doppelpost.

Zitat:

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Zitat von Erdbeerfan

N'abend

ehrlich gesagt dachte ich immer deren Leistungen von 152- annähernd 160kg wären mit shirt?

Ich mein' das würde ehrlich gesagt auch etwas besser zu den sämtlichen anderen Angaben passen die ich gefunden habe, denn der Rekord für die 56er Klasse liegt laut

http://www.powerliftingwatch.com/records/123-women

in demselben Bereich - nur eben nicht raw.

Auch unter den raw-Rekorden ist sie (im Gegensatz zu den Zahlen aus der 56er, wo sie, wenn auch veraltet) vermekrt ist, nicht aufgeführt.

http://www.powerliftingwatch.com/rec...aw-bench-press

immerhin wäre sie mit dieser Leistung die Nr. 2 der Weltrangliste und das mit ~ 30Kg weniger Körpergewicht??

Wobei mir freilich auch klar ist, dass das shirt in der Region, eh weniger ausmacht, also auch wenn die 160 mit shirt angepeilt sind,wird sie 140 raw packen, was genauso hammer wäre.

Grüße

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ich konnte die tamara schon mehrfach beim wettkampf bewundern. sie holt aus dem shirt nicht so viel heraus, wie andere. ihre raw-leistungen sind meiner meinung nach, sehr viel beeindruckender, als ihre shirtresultate. auf alle fälle ist sie, sowohl relativ, als auch absolut weltklasse.
ich will mich aber jetzt nicht festlegen. vielleicht fragen wir mal den anjin.

Wie sind euere Bankdrückleistungen mittlerweile so? Konntet ihr euch weiter steigern?

da isser wieder :rofl:

Tag :D

ich war lange nicht online... aber möchte mich wieder beteiligen...

ich wiege zur Zeit 52 Kilo und drücke 50 Kilo, 3 Sätze mit 8-10 WH und Hilfestellung der letzten WH... den 4. Satz mach ich dann mit nur 40 Kilo bis zum Versagen.

greez:kult:

Hi,

inwieweit konntet ihr euch mittlerweile weiter steigern?


Gruß Richy

Zitat:

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Zitat von richardy

Hi,

inwieweit konntet ihr euch mittlerweile weiter steigern?


Gruß Richy

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Soooo hartnäckig :)

Zitat:

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Zitat von richardy

Wie sind euere Bankdrückleistungen mittlerweile so? Konntet ihr euch weiter steigern?

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Wozu brauchst Du diese Infos?
Was willst Du?

Hallo zusammen
also 180 kg hab ich nie gedrückt ich glaube da wären mir die Arme gebrochen :p

im Training waren es mal mit shirt 165Kg am Wettkampf 148Kg

Liebe Grüsse
Daniela Sell

Die Dani ....;-)

Hammer !!!!