sieht gut aus! ich wünsche dir alles gute.. :daumen:
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sieht gut aus! ich wünsche dir alles gute.. :daumen:
find deine form richtig gut. finds auch gut nich nur zu sagen ick curle 60kg, sondern das dann auch mal in nem video zu zeigen. :respekt:
kleine frage haste dir nach den 30kg erstmal die gelenke geölt? is ja übelst am quietschen im video mit 30kg ;-)
mach weiter so. :rock:
Nee,das sind zum Glück nicht meine Gelenke.Durch den Schwung drehen sich die Scheiben auf der Stange.
Find ich gut das dir das Video gefallen hat.Die meissten können nur rumeckern,vonwegen nicht "sauber ausgeführt" und so'n mist.
Krasser Bizeps, breiter Lat - sieht gut aus - weiter so...
Danke!
Bin im Moment auf Masse wegen nächstes Jahr,deswegen gibt es keine aktuellen Bilder von mir.Ihr würdet euch erschrecken.Es ist nichts mehr übrig geblieben von meiner Härte.Ich hoffe das nächstes Jahr genug hängen bleibt für die Meisterschaft.Na,ja.....mal abwarten!!!