sehr gute FOrm!
nur die beine brauchen mehr defi
kannste mal double Biceps zeigen :D
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sehr gute FOrm!
nur die beine brauchen mehr defi
kannste mal double Biceps zeigen :D
finde die Form auch gut. Wenn du richtig hart wirst, dann wirst du ne gute Show zeigen können. gibt es aktuelle Bilder?
aktuelle bilder kommen die woche
@Ersin: hab da ne ganz dringende Frage : Wie groß bist du? Ich wiege 70 kg und dass sieht nicht halb so gut aus :D bin übrigens 1,78....
:respekt:
das liegt daran dass dein kfa wahrscheinlich doppelt so hoch ist...Zitat:
Zitat von mah_Style87
edit : und du bist noch 5 cm größer
grüß dich. ich bin ca 1,72Zitat:
Zitat von mah_Style87
und wiege momenten zwischen 73,5-74kg
kann daran liegen wie erwähnt zu hoher kfa oder vielleicht zu wenig masse auf deine körpergröße, aber um besser urteilen zu können, könntest du ja bilder hochladen oder per pm mir ein link schicken.
mfg ersin
fetten respect ersin, kannst stolz auf dich sein...
sieht echt super aus.
Hey Ersin mein gudda :-)
Na wie klappt es so mit der Vorbereitung? Mann hört/sieht
ja garnichts mehr von dir!
VG. Piwi
Läuft gut, ausser das man anfängt von tag zu tag mehr über süßes oder andere leckerein zu reden.
meine freundin kanns schon nicht mehr hören:axt:
hab gestern ein fotoshoot gehabt. die bilder müsste ich spätestens bis montag haben.
ich lad sie dann hoch.
momentanes gewicht beträgt 72kg.
und wie läufts bei dir?
ach übrigens am sonntag werd ich noch ein letztes mal sündigen.:bierle:
Hi, überlege das So auch ncohmal zu tun, oder lasse ich es doch?
Mit deiner Bezihung wieder alles ok?
LG Timo