auch das 2. foto... very nice...
darf ich fragen seit wann genau du trainierst?
lg nici
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auch das 2. foto... very nice...
darf ich fragen seit wann genau du trainierst?
lg nici
Hi Nici, ich trainiere seit 2003 da war ich schon 26 Jahre alt, unter fachmännischer Beratung erst seit Sommer 2007.
Gruß
Hexe
:daumen: Sehr schön !
Dann viel Erfolg beim Beintrainning (Oberkörper sieht ja schon top aus). Bin dann mal gespannt auf die Veränderungen nächstes Jahr.
:d_up: :d_up: :winke:Zitat:
Zitat von Muskelhexe
Ich geh' trainieren!
@Muskelhexe
Beeindruckende Veränderung zu deinem Wettkampf in Walldorf wo ich dich gesehn habe.
Fetter Respekt!!!
Schöner Nacken!
@Mhexe...
Geiler Avartar den Du da hast *g*
Hallo Mädels,
anbei mal ein paar aktuelle Fotos...
Trainiere seit einem Jahr, allerdings mit Unterbrechungen. Wenn ich die effektive Trainingszeit komprimiere komme ich vielleicht auf 6 Monate Trainingszeit, wobei da auch Phasen waren, in denen ich nicht die Muße hatte...bei 3 Kindern und Fulltimejob ist das nicht immer so einfach...und dann noch die böse, böse Schokolade! #spank
Ach ja: Ich war nicht kurz vorher trainieren, die Fotos entstanden spontan nach dem Bügeln, also nicht "aufgepumpt" :kult: ...und mit dem Posen hab ichs auch nicht so...bin halt noch neu !
Aber: lange Rede kurzer Sinn!
Wünsche euch noch einen schönen Restsonntag!
Diana
@ diana
schaut doch schon gut aus
weiter so