Zitat von
Mark83
Bumper Plates sind "Gummischeiben", daheim sehr sinnvoll beim Heben/Abwerfen, weil die gut dämmen. Gibts allerdings nur in 50mm, so wie ich das sehe willst du 30mm kaufen?! Überleg dir das gut!
Jup, 20er Scheiben passen, hab auch nur 20er.
Bei den kleinen Scheiben brauchst du 8x0,5kg und 2x2,5kg, nur so kannst du wirklich in 1kg-Schritten steigern.
Das Rack scheint ok zu sein, nur die Dipstangen gefallen mir nicht, ist auf dem Foto aber schwer zu beurteilen. Sieht so aus als ob die weit auseinander und nicht schwer belastbar wären. Ansonsten alles ok.