Wieviel Alk trinkt ihr?

Generell spricht nichts für Alk, aber ich brauche es einfach in der Disko um zu tanzen. Sonst habe ich schon viel Spaß ohne, aber um auf der Tanzfläche so richtig locker zu sein, muss ich schon gut angetrunken sein.

Die absoluten Atomräusche gehören bei mir der Vergangenheit an. Ist zwar immer lustig, was man da so erlebt und welche Odysseen man da durchwandert; letztendlich ist der Tag darauf aber total fürn *****.

Ich würde sagen, ich gehe im Schnitt ca. 1x die Woche weg und trinke dann durchschnittlich schon so mindestens 5 Bier. Gibt Wochen, da geh ich garnicht weg und welche, insbesondere im Sommer bei irgendwelchen Sommerfesten, da gehe ich dann 3x die Woche aus.

Letztendlich ist es aber teuer, schlichtweg ungesund und der Tag darauf ist auch gelaufen. Trainingsmäßig mache ich dann höchstens am Abend darauf bisschen Ausdauer um den Alk "rauszuschwitzen". Zu intensiven Krafttraining fühle ich mich dann nicht in der Lage.

Gar keins, hab ab und zu alc.frei getrunken, mach ich aber auch nicht mehr, dafür kann ich mehr essen(:o)

Jeden Tag ein paar Bier...und ab und zu mal ein paar Korn dazu :bierle:

Bevor ich angefangen habe zu trainieren jeden Monat maximal 2-3 mal schon recht viel (aber nicht so krass dass ich nicht laufen kann oder so). Seitdem ich trainiere immer weniger, erst einmal im Monat und jetzt habe ich die letzen 2 Monate nicht einen Schluck getrunken. Naja jetzt kommen die Sommerferien, ich denke in den 2 nächsten Monaten werde ich 2,3 mal ordentlich dabei sein. Kann man verkraften denke ich.

Bei mir sind's 5-6 Bier am Tag.
Am Wochenende kommen dann noch 2-3 Flaschen Stolichnaya Elite dazu.
Aber dank des Kokains merk ich nicht viel vom Alk. :professor:

Finde die ganze Diskussion witzig. Da sind einserseits Leute die sich brüsten, nur mal Sylvester ein Glas Sekt zu trinken oder alle halbe Jahre mal einen Vollrausch haben und andere die sich jedes WE (oder täglich?) abschädeln. Beides finde ich lächerlich. Man muss als Bodybuilder keineswegs abstinent leben, natürlich sollte man sich das harte Zeug auch nicht flaschenweise reinschrauben.

Warum nicht maßvoll Trinken?! Wer sich ein Glas Wein zum Essen oder ein oder zwei Flaschen Bier gönnt der liegt nicht in drei Monaten als aufgedunsener Heckenpenner in der Gosse. Ich gönne mir öfter mal 2-3 Flaschen Bier abends, dann gibt es auch wieder Tage wo gar nichts trinke. Einen Vollrausch hatte ich schon lange nicht mehr und den suche ich auch nicht. Ich kann nach einem, zwei oder fünf Bieren problemlos aufhören und dem Training am nächsten Tag hat es auch nicht übermäßig geschadet:

Natürlich muss man die zusätzlichen Kalorien beachten und die Tatsache, das gerade Bier Phytoöstrogene enthält, auch wird die Regenerationsfähigkeit eher negativ beeinflusst, gerade in höheren Mengen ebenso wie der Fettabbau. Aber jeden Drink zu verteufeln halte ich für maßlos übertrieben.

Zitat:

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Zitat von Erik Schädelspalter

Bei mir sind's 5-6 Bier am Tag.
Am Wochenende kommen dann noch 2-3 Flaschen Stolichnaya Elite dazu.
Aber dank des Kokains merk ich nicht viel vom Alk. :professor:

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Kannst bei mir durch Havana Club und Speed ersetzten. :professor:

Zitat:

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Zitat von Hiroshige

Kannst bei mir durch Havana Club und Speed ersetzten. :professor:

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Vodka und XTC! :winke:

Zitat:

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Zitat von Erik Schädelspalter

Bei mir sind's 5-6 Bier am Tag.
Am Wochenende kommen dann noch 2-3 Flaschen Stolichnaya Elite dazu.
Aber dank des Kokains merk ich nicht viel vom Alk. :professor:

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Das erklärt so einiges.....T:



:-)

denke so was kann sowieso nur jeder für sich beantworten.
jeder reagiert anders auf Alkohol.
wenn einer was trinken will soll er wenn nicht dann nicht :-)