Hast du in DE jemals eine Fertig-Lasagne oder ähnliches zu dir genommen?Zitat:
Zitat von RicoW
Auch wenn man als BB damit nicht gerade gut fährt (Pferd).
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Hast du in DE jemals eine Fertig-Lasagne oder ähnliches zu dir genommen?Zitat:
Zitat von RicoW
Auch wenn man als BB damit nicht gerade gut fährt (Pferd).
Nein ich esse keine fertig Produkte.Zitat:
Zitat von DaniDigga
Samstag, 12.09.2015 (OK)
Bankdrücken: 8/8/7/6x 67.5kg
Klimmzüge: 8/8/7/6/6x
Military Press: 8/7/7x 45kg
LH Rudern: 12/12/10x 50kg
Dips: 10/9/7x +10kg
Seitheben: 15/13/10x 8kg
Facepulls: 15/15/15x 31.8kg
Overhead Trizeps Extension: 15/11x 31.8kg
Preachercurls: 11/7x 20kg
Ich glaube jetzt macht sich die Reihenfolge doch langsam bemerkbar. Seitdem ich Klimmzüge als 2. und nicht mehr als 4. und Military Press als 3. und nicht mehr als 5. Übung mache, gehts da jeweils auch schneller vorwärts.
Es gibt bei euch 8Kg Hanteln?
Ja, wir haben 1/2/3/4/5/6/7/8/9/10/12/14/16/18/20/usw. Hanteln :)Zitat:
Zitat von mra
Was ist daran so außergewöhnlich? Bei uns gibts sogar noch 8,5....Zitat:
Zitat von mra
Naja 7,5 und dann 10/12,5/15 usw. bis 65 Kg deshalb :D ISt bei allen GYm bei uns in der Stadt so
Wo ist denn der iifym-ProBro-Fanboy? Am Statistiken aufarbeiten?
Erstens hab ich mit ProBro nichts am Hut und zweitens ist heute Pausentag.
Und wie war so deine Auszeit?
Gelernt hatter offenbar nix :ratlos:Zitat:
Zitat von stef_iifym