binwach.legmichwiederhin.12stundenschlafhabennicht gereicht..
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binwach.legmichwiederhin.12stundenschlafhabennicht gereicht..
.aber,ich denke ich habe die lösung für meinen hohen blutzucker gefunden;
kohlehydrate weg.die einzigen carbs,die ick nehm,
sind die aus meinen früchten.
eiweiß hoch.
moderat gesunde fette.
die letzten tage leg ich kraft und muskelmasse zu,
während ich fett abbaue.
hätt nie gedacht,das sowas geht.
ist aber immer noch sauhart,
auf all die schönen kh bomben zu verzichten..
macht aber,mit jedem tag,bei all den tollen erfolgen,mehr und mehr spass.
ich hab mir vorgenommen die nächsten 6wochen in tiefenmeditation zu verbringen,damit ich meine 7-800 kcl pro tag durchhalte.
damit ich im sommer ne topform habe und ich endlich mal wieder so richtig losbumsen kann.
wenn ich das schaffen will,bis dahin muß eben ne extremdiät ran.
die durchzuhalten ist in dem zustand halt n witz.
drum...
wundert euch jetzt schon nicht wenn ich mich die nächste zeit hier flüchtig mach;
ich bin nicht gegangen;ich bin nur in statischer bewußtlosigkeit während mein körper..ein bischen mangel erleidet!
das machen sie gut,herr köhnsen.
ich hatte komischen traum.und im traum den teufel ausgelacht,der ihn mir geschickt hat.
also.jetzt bin ich krank,entweder corona,erkältung..reizhusten,im hals,fühl mich ned gut..
entweder corona oder erkältung oder grippe oder alles.
ich bleib damit einfach mal zuhause.
LP und Du, ihr wolltet keinen Booster, nun werdet ihr beide krank.
Wenn der morgige Tag überwunden, überstanden und in die Geschichte eingeht, wird hoffentlich ein wenig Ruhe einkehren. Doch die Menschen sind so laut, so mitteilungsbedürftig, so anhänglich. Sie glauben, sie sind unsterblich und es geht immer so weiter.
das klingt toll herr köhnsen.Zitat:
Zitat von Schlipst
leider hab ich keine ahnung,was sie mir damit sagen wollen!!
https://i.ibb.co/g9Rf36P/k-hnsen.jpg
...das bild oben ist ein kleines sneek peek aus dem kommenden göbbles lehrt mich zeitreisen göbbels.
das wird bestimmt sehr spannend