Angst davor, dass ich das Gewicht nicht mehr beherrsche und es auf meiner Brust landet bevor ich einhaken kann. Aber mit vernünftiger Gewichtewahl sollte sich dieses Risiko minimieren lassen.
Wie trainierst Du denn eigentlich?
Das hört sich nach einem "fürchterlichen Rumgewürge an", was Du hier andeutest...
Noch eine Frage zu den Dips: Kann man diese so gestalten, dass diese mehr die Muskelpartien ansprechen welche auch von der MP beansprucht werden?
Dips werden ausgeführt wie man Dips ausführen sollte...
Eine wirklich gar komische Frage ... eine Übung so auszuführen, wie eine andere
Übung die Muskeln belastet...
Mich irritiert das ein wenig, dass damit auch das BD ersetzt werden kann :sorg:
Was sorgt Dich nun wieso und warum?
Schon mal die Übung(en) ausgeführt?
Latziehen habe ich so ausgeführt:
http://www.youtube.com/watch?v=iYWXMA56WJw
Von DIESEM Typen möchte ich hier ENDLICH keine Videos mehr sehen!!
Der hat soetwas von absolut keine Ahnung - der erzählt immer nur etwas zu
den unwichtigen Punkten - das meiste davon ist auch noch falsch - und zu den
eigentlich wichtigen Punkten sagt er gar nichts...
Das lässt sehr tief blicken...
So etwas kommentiere ich auch nicht mehr.
Übrigens danke für die stets guten Antworten :)
