Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

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Zitat von Leberwurst1000

Die ZÄHNE wie du sie nennst kann aber auch keine Analphabeten gut heissen ;)

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Zitat von Leberwurst1000

Nein, ich gehe lieber ins Studio trainieren als im Internet zu sitzen ;) :D

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Zitat von Leberwurst1000

Die ZÄHNE wie du sie nennst, kann aber auch keine Analphabeten gutheißen ;)

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Zitat von Leberwurst1000

Nein, ich gehe lieber ins Studio trainieren, anstatt im Internet zu sitzen ;) :D

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Im Internet sitzen?
Tja... :klatsch:

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Zitat von Erik Schädelspalter

Im Internet sitzen?
Tja... :klatsch:

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(:o) #popcorn

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Zitat von jürgen95

Schnappschuss von grade eben:

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Was für schwuchtelein?will nur meine Hände schützen

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Zitat von Bluepump

Was für schwuchtelein?will nur meine Hände schützen

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Ich hab doch gar nix gemacht:ratlos:

:D

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Zitat von Bluepump

will nur meine Hände schützen

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Wovor willst du deine zarten Knabenhändchen denn schützen? #popcorn

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Zitat von Erik Schädelspalter

Wovor willst du deine zarten Knabenhändchen denn schützen? #popcorn

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Davor, dass es Männerhände werden. Rau und hart. Wie ein Mann auch sein muss. Aber das Eisen treibt denen, die es wert sind schon das Feminine aus. Wer lange genug dabei bleibt, erlebt es wie aus einem kleinen Knaben ein echter Mann werden kann.

habe fette hornhaut an den händen da ich aufm bau arbeite...hatte eine op an der hand und wollte die näte etwas schützen ..eigentlich hätte ich sowieso nicht trainieren dürfen ;)
egal nächster :D#spank

kleiner Rückenschnapper nachm Laufen:arcade::

http://s1.directupload.net/images/us...p/yp5j3rx4.jpg

Zitat:

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Zitat von Misterion

kleiner Rückenschnapper nachm Laufen:arcade::

http://s1.directupload.net/images/us...p/yp5j3rx4.jpg

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Sauber :daumen:

schöner rücken ;) so hier nochm a ich, musste den kollegen neben mir rausschneiden :D weiss ja nit ob er was dagegen hätte :-)
und zu mir bin jetzt bei 85 kg und 9% kfa ca. :)

Zitat:

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Zitat von Misterion

kleiner Rückenschnapper nachm Laufen:arcade::

http://s1.directupload.net/images/us...p/yp5j3rx4.jpg

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Sehr schöne Tiefe :daumen:

Zwar schon in meinem LOG gepostet aber egol.


Nach dem Laufen heute Vormittag.



greetz

Zitat:

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Zitat von -theANIMAL-

Zwar schon in meinem LOG gepostet aber egol.


Nach dem Laufen heute Vormittag.



greetz

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Sieht super aus! Bauchpartie ist echt der Hammer, nacken geht auch schön weit nach oben :daumen:

zitatschnulle85 : danke ... und weiter gehts ...

boese schnulle :D :D :D

@ Animal : super paket, auch grade weil einiges an bumms drinsteckt ,
R.E.S.P.E.C.T. :rock:

Danke Leute. :winke:

Zitat:

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Zitat von wissorsbuun

boese schnulle :D :D :D

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Pq:

:D


-theANIMAL-: wirklich schick http://www.smileygarden.de/smilie/Sc...e_girl_178.gif!!

Danke Schnulle! :D

Zitat:

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Zitat von marky_markrswn

@ Steel-man;

nee , ich denke meine Waden "passen" zum OS, oder ??

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definitiv mit die muskel-qualitativ besten bilder hier! sauber!

Kleiner schnappschuss, kalt und entspannt.

Kalt und entspannt?deswegen sind die arme nach hinten gezogen.
Ok und jetzt zeig mal wie es angespannt aussieht?

Aber trotzdem ist dein nacken nicht schlecht aufgebaut.

Kalt: ja!
Ich geh eben nicht immer so dauerangespannt herum wie manche pro's.
Meine arme sind nicht nach hinten gezogen, das ist ne normale haltung der schultern...

Zitat:

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Zitat von jürgen95

Kalt: ja!
Ich geh eben nicht immer so dauerangespannt herum wie manche pro's.
Meine arme sind nicht nach hinten gezogen, das ist ne normale haltung der schultern...

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und läufst bestimmt auch so durch die disco :ratlos:

Zitat:

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Zitat von Held vom Erdbeerfeld

und läufst bestimmt auch so durch die disco :ratlos:

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Nein, da setz ich mir dann die rasierklingen unter die achseln...

http://s1.directupload.net/file/d/30...jel8v_jpg.htm#

hier von mir ein kleines Bild :-)

http://s1.directupload.net/file/d/30...jel8v_jpg.htm#

Zitat:

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Zitat von Tobiyo1991

http://s1.directupload.net/file/d/30...jel8v_jpg.htm#

hier von mir ein kleines Bild :-)

http://s1.directupload.net/file/d/30...jel8v_jpg.htm#

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Würde auch gut aussehn wenn du es nicht in die breite gezogen hättestT:
Arme gefallen mir.

Das konnte ich leider nicht ändern :-\

Trotzdem danke :-)

Schöön mit Bauchtasche und Silberkettchen :winke:

Na aber sicher doch :-)

Hier mal eins von mir!

Muss mehr drauf :D

http://s7.directupload.net/file/d/3002/gf37nmpp_jpg.htm

finde die rückendichte und den strecker gut, am lat kann aber ruhig noch etwas dran, trotzdessen ein super gesamtpaket :daumen:

btw: mehr geht immer! :axt: :D

Urlaubsschnappschuss...jaja Waden ******* ich weiß :schreck:

Zitat:

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Zitat von TobStar

Urlaubsschnappschuss...jaja Waden ******* ich weiß :schreck:

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Top Form, ist die Immer so oder extra für den Urlaub diätet ?
Wenn du durchgehend so aussiehst Respekt !!!

hier noch 2 von mir :)

das eine ist knapp 4 Monate alt und in der Masse/aufbau-phase,
und das andere ne Woche ca. und kurz vor den 8,5 % :D
also am Ende meiner letzten/ jetzigen Diät ( habe ich nun aber schon beendet :))

Zitat:

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Zitat von Leberwurst1000

Top Form, ist die Immer so oder extra für den Urlaub diätet ?
Wenn du durchgehend so aussiehst Respekt !!!

hier noch 2 von mir :)

das eine ist knapp 4 Monate alt und in der Masse/aufbau-phase,
und das andere ne Woche ca. und kurz vor den 8,5 % :D
also am Ende meiner letzten/ jetzigen Diät ( habe ich nun aber schon beendet :))

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Sry kleine Verbesserung grade gesehen das das Foto vom 1.7. ist da war ich natürlichj schon in der Diät bestimmt 3-5 kg leichter :D

Zitat:

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Zitat von Leberwurst1000

Sry kleine Verbesserung grade gesehen das das Foto vom 1.7. ist da war ich natürlichj schon in der Diät bestimmt 3-5 kg leichter :D

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sieht gut aus. wie lange bist du schon dabei? tp?

Danke :)
seit nun mehr 7 Jahren, Trainingsplan würde dir nicht weiterhelfen, da ich meine Trainings-systeme je nach gewünschtem Ziel stetig ändere( nicht länger als MAXIMAL 1 Monat ein Plan) das geht von Laktat-Workouts über Westside-Barbell bis hin zum klassischen BB-training....

Soo nun gehts wieder in die obligatorische Winter.-masse-Phase :)

sieht jetzt schon böse aus :D!

hier nen snapper von mir

Bilder nach 11 Monaten Training.
Jetzt wieder nach 1 Monat Krankheit wieder seit 3 Wochen am Eisen
Daten: 16 Jahre, 179cm groß, 76 kg

Zitat:

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Zitat von Leberwurst1000

Soo nun gehts wieder in die obligatorische Winter.-masse-Phase :)

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geiler raum, die aussicht aus dem fenster gefällt mir

Für 16 ist es wirklich sehr gut!