Voll geil. Du bist wirklich der "Chef". Du bist doch erst 16, nicht?Zitat:
Zitat von Master_P
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Voll geil. Du bist wirklich der "Chef". Du bist doch erst 16, nicht?Zitat:
Zitat von Master_P
Jo, bin 16.
bist wohl mit ner top genetik auf die welt gekommen :DZitat:
Zitat von Master_P
super vorraussetzung , mit 20 haste hoffentlich 45 definiert :)
Zitat:
Zitat von Sasin
Naja angefangen hatte ich vor 2 Jahren mit 30er Oberarmen. ^^
45 wären mein Ziel (erstmal), besser fänd ich 48 auf meine größe aber das wird wohl so ohne jegliche Chemie nicht drin sein :crybaby:
hier mal 2 bilder von meinem trainingspartner (links) und mir (rechts)
gruß RN
Hiho, bitte einmal KFA schätzen ;)
Bilder sind glaub ich von vor 2 oder 3 Monaten.
180cm
ca 85kg
Anhang 122960
Anhang 122961
hm wozu kfa , bau schön auf erstmal :)Zitat:
Zitat von melloo
ansonsten würd ich so 18-20% schätzen
sieht das nur so aus, oder sollte er sich beim posen nicht besser eine scheibe von dir abschneiden? ich meine jetzt was die technik betrifft :-)Zitat:
Zitat von revilo_nairolf
das hört sich als kompliment für mich an oder? danke erstmal.
ja er macht des mit dem posen erst seit kurzem, wird auf jedenfall schon viel besser bei ihm...früher hat er bei der rückenpose automatisch immer die schulterblätter zusammengezogen jetzt schiebt er sie nach außen...
gruß RN
leider nicht so richtig scharf.