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3. training jetzt mit vasodilator und im gegensatz zum ersten habe ich heute sehr viel kraft gespürt (liegt vllt wirklich daran wie turbo meinte ,dass die nitrate erst nach einiger zeit wirken) dazu dann wieder beim training intravenous und ging sehr gut ab,viel kraft und antrieb und wenig ermüdung.
So Leute,
habe nun folgende Booster getestet und bin wirklich enttäuscht (!):
- jack3d
- Peak Plutonium
- Weider Muscle Freak
- Scitec Hot Blood
Von wirklichem Fokus, "Geilheit" aufs Training und Pump habe ich verdammt wenig bis gar nichts gespürt...
Keine Schweißausbrüche, kein Kribbeln, NICHTS :-(
Bin ich Booster-Resistent??
Grüße,
Olli
Kurze Frage, wie lang trainierst du schon?Zitat:
Zitat von Blake
komisch das du keine Resultate mit den Produkten erzielst:ratlos:
Hi,
ich trainiere seit 15 Jahren. Immer im Gym, mal mehr Ausdauer, mal mehr Eisenbiegen.
Seit diesem Sommer wieder Vollgas Richtung Masse/Muskelaufbau.
Booster hatte ich bis dato noch nicht ausprobiert.
Auch auf nüchternen Magen spüre ich nicht die versprochene Wirkung!
Irgendjemand ne Idee, warum!?
Gibt es noch stärkere Booster?
Grüße
Kann es sein, dass du im Alltag viel Koffein zu dir nimmst? Abgesehen davon bringen diese Produkte auch nur etwas mehr Wachheit und evtl. Ausdauer. "Geilheit" aufs Training, sprich Motivation, können sie einem auch nicht geben.
Oder anders ausgedrückt, wenn man ohnehin schon motiviert ist, "boosten" diese Produkte mehr (z.T sicherlich auch bedingt durch den Placebo-Effekt). Wenn man demotiviert ist, z.B. aufgrund von Übertraining, privatem oder beruflichem Stress, Problemen etc., dann wirken diese Trainingsbooster oft erst recht nicht.
Vielleicht ist es dann nicht die richtige Idee, einen noch stärkeren Booster zu suchen, denn wenn eine körperliche oder psychische Erschöpfung vorliegt, machen diese Produkte einen nur noch kaputter. Wenn das nicht der Fall ist und du wirklich boosterresistent sein solltest, gibt es sicherlich noch wirksamere Optionen.
Die große Frage ist aber auch dann, ob das wirklich nützlich bzw. förderlich ist. Probiers doch mal mit einem koffeinfreien Booster, BCAAs und/oder Citrullin. BCAA TNT von Peak, Powershock von VPX oder Xpand caffeine free fallen mir da als Fertigmischung ein. Diese Sachen haben zwar keinen aufputschenden Effekt, geben aber langfristig mehr Energie. Im Gegensatz zu den Koffein-Boostern wurde ich von davon noch nicht enttäuscht.
Danke für Deine Antwort, Metalhead!
Ja, ich bin Koffein gewohnt im Alltag.
Allerdings habe ich keinen überhöhten Konsum und seit einiger Zeit auch reduziert wegen den Boostern.
Da bin ich dann wohl doch ein non-responder... :-(
So, habe folgende Booster in letzter Zeit getestet:
1) Dymatize Xpand Xtreme Pump:
Geschmack ist OK. Wirkung habe ich leider, bis auf das Kribblen vom BA, nicht viel gefühlt...
2) Myprotein Pulse
Preislich natürlich unschlagbar, Wirkung habe ich hier auch nicht wirklich gespürt. Koffein Dosierung von 110mg ist auch etwas zu wenig.
Komisch fand ich auch die milchige Konsistenz - dürfte ja eigentlich nicht bei nem Aminomix nicht sein, oder?!
3) 1.M.R.
Geschmack ist gewöhnungsbedürftig, aber von der Wirkung her echt nice.
Hatte nen guten Pump und nen super Feeling beim Train.
Ist mir jedoch mit 300mg Koffein zu hoch dosiert, sprich nicht für jedes Train geeignet, vor allem wenns mal später wird.
=> Fazit: Bleibe lieber bei meinem bewährten PreDrink aus
10g Bcaa´s
5g Citrullin
3 g Beta A.
Nach Bedarf nehm ich dann noch Koffein Kapseln dazu.
Ist mMn preislich und von der Wirkung her, die beste Alternative.
Momentaner booster:
Recoup von dymatize.
Doppelte dosierung wegen körpergewicht.
Super pump und endlich mal das gefühl endlos power zu haben.
Ergänze noch 3g arginin hinzu.
Koffein ist keins drinne und es pusht dich trotzdem gut im Training?
Wäre ja evtl. eine gute Alternative zu den üblichen Boostern, um mal eine Pause vom Koffein zu machen.
Zitat:
Zitat von Fibotommy
Wunder mich selbst ...........:ratlos:
Vermute das citrullin mich kraftig pumpt in kombi mit arginin.
Bin irgendwie sehr konzentriert und energiegeladen.
Hoffe das es so bleibt.