Markus Fortenbacher

Hey Markus, willkommen im Forum!

Wenn er mal bei Facebook online ist, dann schreibt er auch zurück, das kann ich bestätigen! :daumen:

Hau sie weg auf der Deutschen! :rock:

Zitat:

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Zitat von Iron Markus

Hallo zusammen,

da es anscheinend doch den ein oder Anderen interessiert wie meine Vorbereitung läuft gebe ich hiermit ein paar Informationen frei.

Ich habe jetzt noch 9 Wochen und der Moppel( Becht) und ich sind zufrieden.
Die Form wird kontinuierlich besser und das Gewicht liegt noch bei guten 123kg.
Ich kann nicht genau sagen wo die Waage am Ende stehen bleibt.
Wenn die Form stimmt ist das auch nicht so wichtig aber unter 113 wollte ich nicht.

Solltet ihr fragen haben so sendet mir diese einfach auf mein Facebook Profil und ich werde mir die Zeit nehmen sie zu beantworten.

Gruß euer Hoppe.

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Grüß dich Markus :winke:
Freut mich das du dich mal meldest... :daumen:

3 wochen vor tag X 121-122 kg



Markus Hoppe - Seine Anfänge und sein Streben nach der Pro Card
Interview und Fotoshooting

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Zwei Wochen bis zur DM

http://i44.tinypic.com/2mi4ztw.jpg

WEIDER Mission Pro Card Markus Becht & Markus Hoppe


Part 1

Part 2

WEIDER Mission: Pro Card


Markus Becht & Markus Hoppe

Part 3

Part 4

Von heute Morgen (18.11.2011) ca. 115-116kg

Dies ist die Zukunft im Deutschen Profi BB

MFG Steven

moinsen.sieht klasse aus,allerdings find ich persönlich die brust zu flach/klein ka was genau.stört aber irgendwie das gesamtbild.

Ansonsten :daumen: weiter so

MfG

http://www.bodybuilding-magazin.de/m...bum=478&page=1

Großer Preis von Hessen und RLP
1 Platz Männer über 100kg

Markus Hoppe!

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