Fahre immer mit dem Rad: 20' - ist ein gutes warm up und cool down! Max. Distanz: 40' mit dem Rad!Zitat:
Zitat von becker00
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Fahre immer mit dem Rad: 20' - ist ein gutes warm up und cool down! Max. Distanz: 40' mit dem Rad!Zitat:
Zitat von becker00
20sec die Treppe runter !
5-6km.
Aber ich muss immer mitten durch die Stadt, was bei Feierabendverkehr
echt ätzend sein kann...:uzis:
2km
3km... ich wär zwar gerne in meinem alten studio geblieben (15km entfernt), kostet mich aber mind. 80 euro mehr im monat (sprit) und ne menge fahrtzeit.
600 m
10 km oder 4 km, je nachdem wo ich trainiere.
2 Stockwerke runter in den Keller :)
4 minuten zu fuss
Habe 2 zur Auswahl (beide "Karstadt Fitness").
Das eine ist in der Innenstadt -> 20 Min. mit der Bahn
das andere ist in der Nähe von mir-> 10 Min. zu Fuss und 5 mit dem Fahrrad