:daumen:Zitat:
Zitat von acbb
In den ersten 2-3 Jahren wächst man auch am schnellsten. Viele junge Anfänger sind dann hochmotiviert und meinen, es ginge ewig so weiter und bald sind sie Mr. O.... natürlich natural :zunge:
Das obere der drei kann man mit Sicherheit natural schaffen. Der ist zumindest nicht breiter oder härter als ich, n bißchen anders proportioniert. Und ich denke, ich hab noch etwas Potential :kult: ;)Zitat:
Zitat von MGorbatschow
Die anderen weiß ich nicht.
Stimmt auch, Defi ist bei Naturals ein wichtiger Faktor. Es ist verd... schwer, seine Muskelmasse vernünftig zu halten, wenn man definiert. Bald poste ich mal ein paar pics, aber mein Profilbild sagt auch was... als Natural ist man ENTWEDER breit ODER definiert.Zitat:
Zitat von MGorbatschow
Aber ich denke, eine ordentliche Masse kann man auch bei vernünftiger Defi um 11% erreichen. Mal sehen ;)
