weil es hier leute gibt..in deren studios es keine starken leute gibt #spankZitat:
Zitat von Bodyman20
Kuldren:
Genau das hab ich mir auch gerade gedacht
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weil es hier leute gibt..in deren studios es keine starken leute gibt #spankZitat:
Zitat von Bodyman20
Kuldren:
Genau das hab ich mir auch gerade gedacht
ahso...ich denke die gibts in jedem Studio.....Nur ab wann fängt "stark" an, das ist hier die Frage! ;-)
greetz
Ab dem Zeitpunkt wo man dadurch im Studio auffällt.Zitat:
Zitat von Bodyman20
sehr gute Antwort! ;-)Zitat:
Zitat von Kuldren
ich bin ein Man :)Zitat:
Zitat von Kuldren
Links 40er, rechts 45er?Zitat:
Zitat von Max88
Zitat:
Zitat von ActionPhantom
Wahnsinnig witzig ;) Sind Schätzwerte, mach selten Maxkraftversuche.
wie willst du denn dann mal stärker werden wenn du immer mit kleinen gewichten rummachst und selten maxkraft ??Zitat:
Zitat von Max88
wieso denn mit kleinen gewichten? das wissen wir doch gar nicht :) vllt macht er ja mit 36kg pro arm immer 8x ?? wachsen tut dann auch was ;) und iwann schafft er 10x..und dann ist er auch stärker geworden? maxversuche sind nichts anderes als schwanzvergleiche..3-5wdh bringen primärkraft..oder so :bierle:
Ich habe auch noch nicht versuche in max kraft bzw bis MV zu gehen.... besser kleine schritt zu schritt, als lange Regeneration wegen verletzung, meine Meinung nach