http://youtube.com/watch?v=Q4zEl-VHqSw&feature=channel
endlich!
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good job!!!!!!!
mach das jetzt mit der axle kreuzheben seit 2 wochen
letzte woche bis 160
gestern 100, 140, 150, 160 ,175 kg
mal schaun was noch geht, der rekord liegt ja bei 210 kg!!!!!!!!!
da fehlen mir die worte. von null auf gleich in die internationale klasse.
auf dem video sieht man zwar, daß du eine ganz schöne kante bist, solltest du aber unter 1,90 m lang sein, ist deine leistung einfach n ur gigantisch :respekt:
Für Profis ist sowas ganz klar das nonplusultra, ihr bösen Buben habt ja wahrscheinlich auch alle 50er Scheiben daheim. Deswegen mal ein Tipp für die Anfänger und Pfeifen wie mich...Zitat:
Zitat von Quietscheente
Isolierrohre! Oder wie die Dinger auch immer richtig heissen. Was ich meine sind so Schaumstoffrohre, die um Heizungs-, und Warmwasserrohre gelegt werden um Wärmeverlust zu vermeiden. Gibts im Baumarkt für ein paar Cent und die passen ziemlich genau um normale Hantelstangen. Dann gibts noch grössere davon, die passen wieder um die ersten rum. So hab ich mir ne ganz normale Supermarkt-Kurzhantelstange auf 8 cm getunt. Das geile daran ist, das Isoliermaterial gibt beim anfänglichen zusammendrücken immer etwas nach, das wirkt sich zusätzlich positiv auf die Griffkraft aus...
@krusch,
ich dacht schon ich hab kleine Hände, aber wenn Du nur 17 cm hast, dann bin ich mit 19 ja direkt gut bedient...
Viel Spass
wildsau
Ich will das jetzt auch unbedingt versuchen :D
Danke! :schimpf:Zitat:
Zitat von wildsau
Aber Farmers Walk schaffe ich tortzdem mit 90kg pro Hand locker 45m weit... :zunge:
gruß
Krusch Lee alias -theANIMAL-
Zitat:
Zitat von hannes88
Super Leistung!
Vielleicht startest du ja bei der nächsten Grip-EM für Österreich? Juli 2010 in Madrid.
grip em
mal schauen
vielleicht lässt sich ja in Österreich auch mal ein kleiner wettkampf machen,
vielleicht finden sich ein paar leute die so etwas interessiert
wäre schon net schlecht, einige geräte noch besorgt oder selber basteln
(vertical bar, apollons axle, gripper, rolling thunder) ,einhändiges kh
usw.
Benedikt Magnusson:
http://www.youtube.com/watch?v=0JtW5EzssXY
Magnus mit Rolling Thunder:
http://www.youtube.com/watch?v=Lx5Zs7-1ghk&NR=1
Weiß nicht wo ich das hinpacken sollte, einfach lustig:
http://www.youtube.com/watch?v=_ODlWSGPw3g