Soweit ich weiss war keiner schwerer als ich - das Gewicht ist aber nicht entscheidend >)Zitat:
Zitat von Brokkoli
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Soweit ich weiss war keiner schwerer als ich - das Gewicht ist aber nicht entscheidend >)Zitat:
Zitat von Brokkoli
Super Figur, diese eine Woche vorher und Du hättest alle von der Bühne gefegt.
Okay will kein öl ins Feuer gießen.
Glückwunsch zur 3 in Europa :respekt:
Die besten Wünsche für die WM.
Wie lange bist dann auf Diät?
Würde mich mal interessieren wie Deine Ernährung aussieht?
glückwunsch zur top form. weiter so! :)
Hallo BBszene
Unser Chris hat auf der NAC SÜD DM in Mannheim in der Großen Männerklasse den 4. Platz belegt!
In einer sehr guten Form (97kg) wie ich meine.!
Glückwunsch Chris
Anhang 18934Anhang 18935
Jetzt noch eine Woche aushalten dann hast du es geschafft für dieses Jahr! Mal sehen ob wir die Form auf der UIBBN WM in Paris toppen können :bierle:
hammer Leistung :daumen:
TOP! Glückwunsch!!! Viel Erfolg für nächste Woche!
Danke :bierle:Zitat:
Zitat von Gery68
Diät läuft seit 01.07.2013.
Ernährung schaut gerade ganz wenig aus :mad: Der Ar... ist noch zu fett.
Kann später mal was dazu schreiben...
Lass Dir Zeit und konzentriere Dich auf den WK.
Hammer Leistung das Bild von der NAC.
Glückwunsch zum Platz.
Wobei du auch in der Offseason eine recht gute Figur machst, habe die Bilder von Malle gesehen in der NBBF
Hier mal ein nettes Bild mit unserm Forenmitglied und Freund Dedi (Sieger der Masters Over40 und Platz 2 bei den Männer 2)
Anhang 18977
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.n...60636108_n.jpg
Und hier Chris mit dem Sieger seiner Klasse!
Anhang 18978
http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...8&d=1384131253
Noch 6 Tage bis zur WM
Hier ein paar Bilder vom WM Team aus Sindelfingen :daumen:
Anhang 19019Anhang 19020Anhang 19021Anhang 19022Anhang 19023
Anhang 19113Anhang 19114Anhang 19115Zitat:
Zitat von Chris
Viel Erfolg Chris! Paul, bist du morgen auch in Bochum?
Schau mal hier ..... :winke:Zitat:
Zitat von dendedeblood
Viel Erfolg, in Paris
HOT NEWS
Chris Kellenberger
3. Platz auf der WM in Paris
wie Geil ist das denn???
Anhang 19178
Größter Respekt.
Herzlichen Glückwunsch!
Super Leistung Chris!!! Herzlichen Glückwunsch!
Prima Leistung. Ganz tolle Form :)
Chris hat heute seine Bilder bekommen... sollen echt gut sein! Werde sie dann sobalt ich sie bekomme hier einfügen :winke:Zitat:
Zitat von Engelbert1
Genial, herzliche Gratulation
Glückwunsch!!!
Es war im allgemeinen ein hartes Teilnehmerfeld.
Hier mal ein Bilder.. 95,8kg morgens..
Anhang 19248
http://i40.tinypic.com/2jea2pd.jpg
Anhang 19249
Anhang 20875Zitat:
Auch der erfolgreiche GNBF e.V. Athlet Christian Kellenberger wird auf der Fibo anzutreffen sein.
https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.n...20384860_n.jpg
he du diätler!
schön wars gestern im top fit. du zeigst ja richtig einsatz.
wünsch dir für die kommende saison viel erfolg.
schön am rücken arbeiten...
:winke:
habts Fotos gemacht ? :)Zitat:
Zitat von Schnulle
Ja.. ein paarZitat:
Zitat von FBBFan
Danke dir:winke:Zitat:
Zitat von Schnulle
Ja, ja - der Rücken - ich weiss T:
Das bekommen wir auch noch in Griff! >)Zitat:
Zitat von Chris Kelle
WoW.. Respekt!
https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.n...76721296_n.jpgZitat:
Die neue NBB&F demnächst im Handel!
Anhang 23307
ui.. wieso hab ich die noch nicht im briefkasten :D?!
super. chris!
Heute war wiegen und messen. im Rahmen des
GNBF Mitgliedertraining und Posingworkshop in Sindelfingen/BW
104,3kg noch 9 Wochen bis zur DM
Anhang 24030Anhang 24043
Christian Kellenberger kann leider auf ANBF (Österreich) nicht teilnehmen.
Er hat sich leider letztes Wochenende in der Fleischtheke vergriffen :arcade: und verdorbenes Fleisch bekommen oder zu lange gewartet bevor er es dann zubereitete.
Ergebnis Durchfall und sehr starker Flüssigkeitsverlust, letztendlich musste er für 4 Tage eine stationäre Krankenhausbehandlung durchmachen. Und ist bis kommenden Mittwoch Krankgeschrieben . Wir hoffen das er ich bis zu DM rechtzeitig erholt! Zur Zeit bekommt er nicht mehr runter als knapp 800-1000 kcal. Und hat seit dem 2 Oktober keine Hantel mehr angefasst!
Seine Form ist zwar noch gut.. hat sogar 1,5% KFA verloren (Caliper messeung) dafür aber auch ca.3.5-4,5kg Muskeln.. :wein:
Dabei hat er jetzt dieses Jahr mit "PBs" so gut zugelegt! Hatte 101.6kg (letzte Messung 28.09.2014 bei 15,25 mm) im vergleich zu letztes Jahr um die gleiche Zeit waren es 98,1kg
Aber wir (er ) gibt nicht auf!
Melde mich (oder er selber) wenn es NEWS gibt!
DSG
GUTE BESSERUNG... ist zum Glück noch genug zeit bis zur deutschen. die fleischvergiftung hätte nicht später passieren dürfen..
aber dann ist er dieses jahr mit sicherheit knüppelhart :shock:
Mist. Gute Besserung und hoffentlich schnelle Genesung.
Gute und schnelle Gesundung auch von meiner Seite...
ıst der Start noch offen ? oder schon abgesagt ? (waere schade, sah vorher gut aus, aber dıe Gesundheıt geht vor....und er hat ja noch eınıge Jahre Steıgrungen ın peto....)
Nein... leider muss Chris seine Teilnahme absagen!Zitat:
Zitat von Mr.Sonnenstrand
Mehr INFO die Tage von ihm selbst!
DSG
wirklich schade. die form war/ist die beste die er je hatte.
nächstes jahr wird zurück geschlagen :)
bın ıch mır auch sıcher.....solche Rueckschlaege sınd oftmals dıe Grundlage fuer weıtere Stgeıgerungen !! auch wenn es ım Moment wahrscheınlıch weh tut....wıel man doch vıel Eınsatz und Zeıt ınvestıert hat.
Zitat:
Zitat von Schnulle
Ja.. die Form wäre TOP gewesen!
Hier ein Tag vor Einweisung ins Krankenhaus!
http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...4&d=1413741160
Anhang 25464