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Scheis.e da ist jemand informiert :DZitat:
Zitat von Engelbert1
:professor:
Jaja bin dran, möchte diese Saison auf 85kg (oder bisschen mehr) kommen (bin jetzt 80,5kg) jedoch nicht volle Pulle, sondern "lean". Nächste Sommersaison will ich dann wieder bisschen runter auf min. 80kg zugunsten tieferem KFA. (Aber keine Diät)
Du bist doch relativ groß?Zitat:
Zitat von Nici1993
Da brauchste schon ein paar KG mehr... sonst wird das nix bei den Mädels :D
Ach ich hab noch andere Qualitäten. :DZitat:
Zitat von Eisenbeiser_
Aber stimmt schon, 10 Kilo Muskelmasse muss Mindestens noch drauf ;)
dein ruecken ist echt gut.Zitat:
Zitat von Nici1993
Aber was ist mit der Brust los?
So ne schlechte genetik oder bist so einer der nur halbes bankdruecken macht?:)
Wenn man dazu den ruecken sieht denke ich echt da laeuft was falsch,vielleicht auch zuviel gewicht oder so.
Danke :)Zitat:
Zitat von EISENVETERAN
Find ich "lustig" da mir früher genau das Gegenteil gesagt wurde, habe die Brust wohl vernachlässigt, dass sie - zumindest von vorne - nicht gut aussieht höre ich jedoch nicht zum ersten Mal. Hier noch von der Seite:
http://abload.de/thumb/seite5uo8f.jpg
Trizeps ist Crap wird jetzt aber besser...
PS: Ich mach "ganzes" Bankdrücken mit Fatgripz :)
Diese Woche habe ich auf Schrägbankdrücken gewechselt.
Die Bilder hat mein Studioleiter gemacht und bearbeitet, sind vom zweiten Entladetag, also schon ziemlich leer gewesen so ganz ohne Carbs. :(
Gruß Maxi
http://www.bilder-hochladen.net/file...yby-w-6364.jpg*
Was sagt ihr 20 jahre alt 183 cm 102 kg kfa ca 15 %
gehört hier nicht rein
Anhang 18879
19J, 1,87, 95kg
In welcher phase befindest du dich?Zitat:
Zitat von DWfan
Hast eine plauze und kaum erkennbare muskulatur.
Wohin soll dein weg gehen?
Du bist mit riesem großem Abstand, menschlich als auch fachlich die größte Pfeife ( ausgenommen die Bildungselite aus dem Off dazu fällt mir einfach nichts ein), die mir hier jemals unter gekommen ist.Zitat:
Zitat von DWfan
Bitte geh fußball spielen. BB ist nichts für dich. Auch in 100 Jahren nicht. Dann bist du wenigstens nicht fett und markierst nicht das image eines möchtegern BBlers.
Und das würde ich sonst wirklich niemanden sagen.
Hattet ihr keinen Babyspeck mit 12?
Zitat:
Zitat von Georgy
Ha ha ha !!! :klatsch:
Ich schaue nur noch sporadisch hier ins IFBB und Profi News Unterforum, da ich seine "fachlichen" Kommentare nicht mehr ab kann !!! :professor:
Bin zufrieden momentan. Form natürlich bei weitem nicht mehr so gut wie im Sommer aber für nen Aufbau im Winter absolut ausreichend, denk ich! :winke:
Schreib doch mal wieder was in deinen Log :)Zitat:
Zitat von MrOlympia22
Form ist doch super, selbst wenn es Sommer wäre :))
Haha...;-)Zitat:
Zitat von Georgy
Muss ich echt mal wieder machen! Kraftdaten updaten usw. Aber so viel um die Ohren immer, bewundere euch wie ihr das schon so lange so durchzieht..Zitat:
Zitat von *Tiger91*
Hab noch 2 Bilder nachgereicht oben
Gerade du kannst das natürlich sagen :professor:Zitat:
Zitat von Georgy
georgi hat sportlich einiges gepackt, muss ich neidlos anerkennen
Hat er, hab ich auch nie bezweifelt.Zitat:
Zitat von tobi-still-working3
Schön wars....nächstes Jahr wieder und dann mit gewonnener Erfahrung auch mit besserer Form und noch mehr Muskulatur. :winke:
Gruß Maxi
Ist kein Problem. Ich nehm solche Beleidigungen hin, deine Mutter muss es eben später ausbaden.Zitat:
Zitat von Georgy
"Wer sich über Bilder lustig macht, fliegt (ohne Vorwarnung) raus."
das steht über dem Thread, aber wenn selbst Admins darauf einsteigen, zeigt es eher eure fachliche und menschliche Kompetenz.
Witzfiguren, die selbst keine Bilder hochladen und nur mist quatschen !:winke:
hey, dw fan, du hast nun mal nicht die beste form, makierst hier aber mit jedem beitrag den dicken.
ich kann schon verstehn, dass sich viele darüber aufregen, wenn du hier einen auf kenner machst, aber scheinbar nullkommanull ahnung vom training hast oder von der ernährung. du liest beiträge deiner diskussionspartner nicht oder nur ungenügend und schiesst dann mit so dingern wie: "deine mutter..." den vogel ab.
ich hab nix gegen dich, kenn dich ja nicht, aber wenn FORTGESCHRITTENE sportler, die auch leistung erbringen, dir was sagen, würde ich mir das zu herzen nehmen,denn bei dir scheint ja was schief zu laufen sportlich gesehn, statt beleidigt zu sein.
und nein, ich bin keine witzfigur und habe fotos online :)
maxi, top form, vor allem brust und arme gefallen mir, und rücken. beine sind auch top.
achwas, eigentlich ist alles top. hätte nicht gedacht, dass du nach so kurzer diät die form hast.
was machst du jetzt? direkt wieder lostrainieren oder ers mal nen ruhigen nach dem wettkampf?
War auf jeden fall cool dich zu treffen :)Zitat:
Zitat von MaxiXL
ich hab davon auch noch Fotos.... wennd magst
Geb ich gerne zurück! :)Zitat:
Zitat von nuemann10laender
@tobi-still-working3
Danke, nächstes mal ist die Definition besser und dann klappt das entwässern sicher auch besser. Die Muskelmasse Und Symmetrie an sich sind ja vorhanden.
Ich dachte ich gehe es erstmal ruhig an, dachte mir dann aber das ich zwar alt aussehe aber noch jung genug bin um wieder voll zu starten. Also wurden heute auch promt die Gewichte erhöht, ich bin gespannt wie hoch die Kraft jetzt geht, vorallem beim Flachbankdrücken hab ich mir jetzt die 170 kg und vielleicht auch 180 kg in den nächsten 3-4 Monaten vorgenommen. Weiterhin wird jetzt wieder ordentlich draufgepackt und beim nächsten mal einfach früher diätet.
Gruß Maxi
Komm von der Kraftvorstellung weg und geh zur Intensität vorstellung.
Denn die Details machen, dein Körper interessant nicht die Masse.
Masse hast und wirst du sowieso haben da ich denke, dass du ne gute Veranlagnung hast.
Wenn ich im Raum celle Hannoverbin können wir uns ja mal zu nem Training treffen (wenn du Lust hast) jeder andere ist in BBszene auch eingeladen :) vllt wird darauß ja ein Forentreffen.
Die anderen haben ja alle keine Brust.
Ein bisschen Kraft ist immer fürs Ego gut! ;-PZitat:
Zitat von nuemann10laender
Aber bezüglich der Intensität stimme ich Dir zu, seitdem ich bei den Übungen einfach noch mehr mit der Muskulatur arbeite und die ein oder unkonventionelle Übung benutze, für die ich doch sehr oft schief angeguckt werde, wächst einfach alles besser. Besonders beim Rücken hat sich das bemerkbar gemacht.
Das können wir gerne mal machen und lässt sich bestimmt mal organisieren. :)
Gruß Maxi
Nochmal paar kilo tiefer jetzt bin ich ca bei 101KG. Ich glaub aber mein Stoffwechsel macht langsam dicht deswegen reicht es ;)
Wieder ein Jahr älter.. wieder etwas breiter.. Wie die Zeit verfliegt >)
Mr Olympia, Du bist und bleibst einfach ein Biest! Hammer!
Bist ja voll Wettkampf tauglich!
Wie alt bist Du gleich wieder?
Danke dir! Bin heute 27 Jahre alt geworden und seit mittlerweile fast 6 Jahren am Eisen.Zitat:
Zitat von arbec
Hey, alles Gute zum Geburtstag! :)
Jo herzlichen GLückwunsch auch von mir!
Und super Leistung.
Irgendwie wirken due Bilder aber komisch reinkopiert,
also Körper zu Hintergrund:confused:
Hab aufm Handy mit ner App nen Effekt auf die Bilder gelegt.Zitat:
Zitat von fasty
Lichtverhältnisse in meiner Wohnung und die Bildqualität vom Samsung SII Galaxy sind nämlich nicht so prickelnd.
Sonst wüsste ich aber nicht was du meinst?!
Na dann alles gute zum Geburtstag, dann lass dir mal ein Photoshotting schenken, der Body ist der Hit, aber die Bilder sind verbesserungswürdig, bei dem Körper wäre es ja ne Schande keine guten Bilder zu haben :D
Hammer!!
Herzlichen Glückwunsch auch von mir
Anhang 19423 Schnappschuss im Studio