Ne blöde frage, eigentlich fürn ernährungshtread
aber war deletzt ne diskussion zwischen freund und mir.
Traubenzucker mit oder ohne Vitaminzusatz wenn mans mit creatin mischt?
Druckbare Version
Ne blöde frage, eigentlich fürn ernährungshtread
aber war deletzt ne diskussion zwischen freund und mir.
Traubenzucker mit oder ohne Vitaminzusatz wenn mans mit creatin mischt?
ist eigentlich egal, ich nehm' allerdings immer das mit vitaminzusatz, schaden wird's sicher nicht.Zitat:
Zitat von Mr.Red
Hi,
meint ihr ich kann mit Latziehen (Untergriff, also sodass die Unterarminnenseite zu mir zeigt) gut meinen Trizeps trainieren?
Fand bislang Dips immer am besten, aber ohne Gewichte bringt das wohl nicht so viel für den Masseaufbau,oder?
Mit Gewichten geht mir das immer zu sehr aufs Schlüsselbein.
Bis dann
Triezeps??? Nein! Damit trainierste den Biezeps mit!
Da kannt sich wohl einer nicht mit den Namen der einzelnen Muskeln aus :professor:Zitat:
Zitat von Currywurst-Warrior
Allerdings trainiert man mit Dips ja tatsächlich den Trizeps mit! :gruebel:
Hehe, doch schon.Zitat:
Zitat von Andyhb
Aber hatte letztens das Gefühl, dass der Trizeps dadurch auch ziemlich
beansprucht wird.
Naja, dann höre ich mal auf euch und lasse das lieber :)
Danke für die Antworten.
!!!!!!!!!!!!
Welcher Muskel wird bei Übung Dips am meisten trainiert? Brust oder Trizeps!
kommt auf die ausführung an, also z.B. körperhaltung usw.Zitat:
Zitat von xXxsommerxXx
welcher muskel wird am meisten trainiert?