KFA-Schätz-Thread

Zitat:

---

Zitat von brian004

was schätzt ihr ?
sollte ich für den sommer eine kurze diät machen und dann im winter weiter aufbauen oder sollte ich erstmal für den sommer weiter aufbauen? möchte eigentlich bis zum sommer noch eine relativ athlätische figur haben wie erreiche ich das am besten?

---

Kann ich auch schlecht schätzen.... Aber evtl. so um die 15 rum :ratlos: Keine Ahnung.....
Setz dir lieber Ziele für den nächsten Sommer.
So schlimm ist deine Figur ja net, dass du so nicht rumlaufen könntest....

Zitat:

---

Zitat von Guardic

Hier mal 2 Bilder von nem Kumpel.

Gewicht: 74 kg
Größe: 180cm

---

Wie alt ist er denn? Bzw. wie lange schon am Eisen? Macht er noch anderen Sport außer BB ? :-)

So schätzt mal :D

Zitat:

---

Zitat von nahil

Wie alt ist er denn? Bzw. wie lange schon am Eisen? Macht er noch anderen Sport außer BB ? :-)

---

Er macht eig primär gar kein BB, sondern er ist Turner. Alter ca. 25.

Das erste Mal am Eisen war er glaub mit 16, aber ich glaube er hat dann auch nur ein paar Jahre trainiert und dann mit Turnen angefangen.

Jetzt macht er wohl neben dem Turnen noch ein paar Kraftübungen etc., aber kein direktes Training mehr. :)

hi , habe mit der us - navy methode den fettgehalt gemessen , mich würde eure einschätzung interessieren . 191 cm , 93 kg .

Zitat:

---

Zitat von powerlift1234

hi , habe mit der us - navy methode den fettgehalt gemessen , mich würde eure einschätzung interessieren . 191 cm , 93 kg .

---

Ist dein trizeps schwanger?

Zitat:

---

Zitat von powerlift1234

hi , habe mit der us - navy methode den fettgehalt gemessen , mich würde eure einschätzung interessieren . 191 cm , 93 kg .

---

Ovid__ kann wie immer net schätzen und hat keine Ahnung, aber er sagt um die 7-8 rum ?

mein ihr er ist wirklich schon bei 10 oder sogar drunter ? also laut messung sind es 15 % , scheint mir etwas viel .....

unter 10 nicht, schätze so 12-13

Der Trizeps rockt :professor: