brust ist gut und wenn man richtig guckt sind delts, arme und trapse och schon aufm sehr guten weg. weiter so and keep on pumping.
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brust ist gut und wenn man richtig guckt sind delts, arme und trapse och schon aufm sehr guten weg. weiter so and keep on pumping.
Mal drei Schnappschüsse von Anfang November... Anfang März werde ich ne Diät starten, denke ma mit ner low-carb werd ich am besten zurecht kommen. Hab momentan 103 kilo und will auf ca 95 runter. KFA liegt laut Navy-Methode bei ca. 18%
hehe, ja die bilder wirken direkt so als wären sie auf druck unbrauchbar gemacht ;)Zitat:
Zitat von Grammostola
ich hab halt nur nen arschhandy, sorry:D
zweifelsohne, hab sogar ne gute spiegelreflex aber es war eben nur ein schnappschuss inner umkleidekabine:D
Man sieht aber trotz der miesen Qualität dass du ordentlich Masse hast :D
Größe 187 cm
Gewicht 97 kg
Training seit etwas mehr als einem Jahr (gilt nur für Rücken)
Zitat:
Zitat von Matapolo
Dein Homegym hat jedenfalls Style ;)
wer braucht schon wände und ein dach?
Hier ich
19 Jahre
1,86
ca 90kg
:winke:
http://www.bilder-hochladen.net/files/thumbs/5jvt-2.jpg
training seit 5,5 monaten..
22jahre
76kg
183cm
beide bilder immer kurz vorm training
brust scheint sich gut zu entwickeln , kfa auch gut
stephan aka yxcasdqwe und csgangterman seid ihr beiden verwandt? :D
hehe nicht das ich wüsste :) warum sieht das so aus?
dann werd ich auch mal
Coole Form gefällt mir ich hoffe bei meiner Defi kommt Ähnliches raus ;)Zitat:
Zitat von vegas88
Wie lange trainierst du schon ?
ach ja..
bin 22
1.80
78kg
aktuell 101 Kg bei 1,90 m
schaut echt gut aus!!Zitat:
Zitat von purepain
PECS PECS PECSZitat:
Zitat von purepain
sonst gut!
THX
wer noch mehr bilder sucht findet die bei der Onlinewahl
http://www.bb-onlineforum.de/showthr...4191#post34191
War die Woche mit ein paar Leuten Skifahren und habe mit einem Kumpel aus Langeweile ein paar Outdoor Posing-Fotos gemacht... :kult: das ist daraus geworden:
-> Bin fast 3 Jahre dabei, ich weiß, da wäre mehr drin gewäsen.
-> Aktuell 75 kg, natürlich Stoff-frei
Gruß
es gibt noch andere posen als bizepsposen :zunge: bisschen mehr essen solltest dann kommt das sicher gut
Zitat:
Zitat von Mike123
LOL
Bisschen selbstverliebt bist Du nicht, oder? :))
Na wenn schon Posen dass wenigstens mit Überzeugung :rock:Zitat:
Zitat von Bulldog Breed
Kann ja ned Emo dreinkucken beim Posen. Wir wolltens halt ein bisschen prollig halten *g*
boar sieht die sonnenbrille be scheuert aus :respekt: ansonsten schöne grinseposen
Joa hab meine Pornobrille leider 2 Tage davor zerbrochen... na wenigstens sieht man dass ich Spaß dabei hatte :D
Arme sind ganz OK, aber ich glaube trotz Hose zu sehen, dass du deine Beine nicht trainierst... :-)
Danke! Beine trainiere ich ansich schon gleich stark wie den Rest aber du hast recht, sie hinken leider trotzdem hinterher. :crybaby:Zitat:
Zitat von babyboy
langeweile :rotwerd:
was lichtspiele alles anstellen koennen!
So in der Art will ich auch aussehen.. finde das krass so..Zitat:
Zitat von MunKam
Nur nich so behaart um die Brust :)
da kann ruhig noch einiges an beef drauf
ich bin totaler hardgainer!
guck dir die brust mal an...die drückt 110kg sieht aber nicht danach aus.
ich nehme total schwer zu!
p.s. die haare sind gut so :P
Sieht ganz gut aus .Zitat:
Zitat von MunKam
110 ist nicht besonders viel , mach dir da mal keine Sorgen .
für 1 1/2 jahre training und 76kg körpergewicht ist das doch aber ganz schoen viel oder nicht?
Joar gut , für dein Körpergewicht und für die Zeit schon , aber mir gings mehr um den Aspekt der Muskelentwicklung .
Bei deiner Größe werden die meisten die 110 drücken keine megastarke Brust haben .
110 istnicht viel, ist klar.
Was drückst du denn so?
aber ganz ehrlich, die Jungs bei uns die so aussehen wie Munkam drücken bei uns eher 60-70 Kilo...
wenn überhaupt
Es geht hier nicht um mich , ich drücke zwar auch nicht viel mehr , aber das Gewicht von Munkam sollte bei den meisten nach 2 Jahren fallen oder früher . Je nach Körpergröße und Gewicht natürlich .Zitat:
Zitat von Junger Gott
Und warum sollte er ein Video posten ? Hier gehts um seine Bilder , und nicht um irgendwelche Kraftleistungen .